奶香土豆泥的做法

[幼儿食谱]材料准备：土豆1个（约300克），牛奶20克，玉米淀粉适量、蚝油10克，盐适量，黑胡椒粉（可选）。土豆去皮切块蒸熟，再趁热压成泥状。加入适量盐、牛奶，继续压，压到土豆泥质地变细腻后

香浓南瓜汤的做法

[幼儿食谱]香浓南瓜汤的做法 南瓜是我很喜欢给宝宝做的食材之一，它除了含有丰富的维生素及锌元素，还健脾养胃，帮助消化。 南瓜软糯香甜，煮熟加入牛奶打泥做成浓汤，既补钙又补维生素，无需加

26款适合一岁内宝宝辅食粥详细做法

[婴儿食谱]30款适合一岁内宝宝辅食粥详细做法，宝宝辅食不是为了吃饱，而是为了吃得有营养！每天不知道弄什么给宝宝吃的妈妈们有救啦！30款适合1岁内宝宝的营养粥任你挑。 宝宝添加辅食的几个关

炒米姜茶的做法

[儿童食谱]炒米姜茶的做法 姜几乎可以说是每个家庭厨房的必备之物，在烹饪时候放一些姜可以提鲜去腥。其实姜还有驱寒祛湿的作用，今天这杯炒米姜茶就特别适合春天。 春天来了，乍暖还寒，湿气也

虾仁什锦小披萨的做法

[幼儿食谱]虾仁去除虾线并洗净，少量洋葱洗净切成碎末，豌豆焯水后去皮蒸透，玉米粒蒸透后去皮。虾仁切成小段，加入少量油和淀粉拌匀。不沾锅中火放入处理好的虾仁翻炒至虾仁变色，关火盛出。

鲜虾南瓜焗饭的做法

[幼儿食谱]准备好各种食材。虾仁和蔬菜切碎，马苏里拉奶酪刨丝。锅里倒油炒香洋葱。依次放入南瓜、胡萝卜、虾仁和黄瓜翻炒。米饭和牛奶拌匀放在烤碗底部，铺上一层芝士。倒入虾仁和蔬菜后再铺

红豆红薯汤圆的做法

[幼儿食谱]红豆红薯汤圆的做法 这次咱不用糯米粉了，换成玉米淀粉来制作汤圆，妈妈们再也不用担心宝宝不易消化啦~而且搭配红薯做出来的丸子金黄剔透，Q弹又易咀嚼，软软糯糯真好吃！ 薏米含有含

宝宝吃葱油拌面的做法

[幼儿食谱]食材准备：辅食面1包，小葱1-2根，胡萝卜丝10克，番茄酱 5克。把胡萝卜刨丝取出适当的量。把小葱切小段。番茄酱加入10克的水拌匀。把辅食面烫至软熟后捞起，加入几滴辅食油拌匀。平底锅

糯米红枣的做法

[幼儿食谱]红枣洗净擦干，从中间剪开（不用剪断），挖出红枣核。糯米粉中少量分次加入热水，用筷子搅拌成图中的状态（无明显干粉）。揉成柔软的面团。取4.5-5克左右一个的小面团，揉成条状，长度

草莓酸奶巴斯克蛋糕的做法

[幼儿食谱]食材准备：酸奶35克，鸡蛋1个，草莓2-3颗，低筋面粉10克。把草莓切片。酸奶和鸡蛋搅拌均匀。加入面粉，搅拌至顺滑。加入面粉，搅拌至顺滑。放入面糊中草莓片，再倒入面糊。再铺上剩余的

紫薯芝士蛋糕的做法

[幼儿食谱]将所有原材料备好。紫薯入蒸锅蒸熟，取一部分压泥，另一部分切丁备用。奶酪和牛奶隔热水搅拌，至奶酪融化。将紫薯泥、鸡蛋液和牛奶奶酪用料理机混合搅打均匀。放入全麦粉和泡打粉，

香菇贝柱小饭团的做法

[幼儿食谱]准备食材（熟米饭120克、扇贝柱30克（2个）、干香菇4克（3朵）、油3克）。干香菇用温水泡发。泡发好的香菇洗净，挤干水分切碎。扇贝柱提前解冻，洗净切细碎。香菇碎放入油锅，翻炒出香

红枣发面饼的做法

[幼儿食谱]红枣发面饼的做法 食谱信息： 菜名：红枣发面饼 月龄：18个月+ 食材：中筋面粉100克、红枣25克（6-7颗）、水60毫升、酵母1.5克 制作步骤 1、准备食材。 2、红枣洗净去核，加水一起放入料理机

木耳腐皮鸡蛋羹的做法

[幼儿食谱]木耳腐皮鸡蛋羹的做法 豆腐皮是我家最近的新宠，它高钙高蛋白，低脂肪，可以说是实打实的黄金食材。之前也分享过很多食谱，煎、煮、焖都做了一遍啦，今天又试了新做法，看似清淡却清

菇菌炖海参的做法

[幼儿食谱]菇菌炖海参的做法 炖煮后的香菇和海参都吸收了浓郁的蚝油鲜味，每一口都多汁又鲜香，汤汁用来下饭也可以吃上好几碗。而且，炖煮后的食材都非常软嫩，咀嚼力不足的宝宝和长辈都可以轻