孕妇十月怀胎每月菜谱

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23道营养美味的宝宝辅食食谱

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2岁内宝宝营养辅食食谱大全(必备食谱,赶紧收

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孕妇吃燕窝的做法

孕妇吃燕窝的做法

婴儿辅食添加的种类有哪些

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生粽子一般要煮多久才熟

生粽子一般要煮多久才熟

[饮食常识]生粽子一般要煮2-3小时才熟。生米粽子一般是用糯米包出来的,而糯米中含有丰富的支链淀粉,并不容易煮熟,如果用普通的锅,需要在水开后小火煮2-3小时才能煮熟、煮透,如果煮的时间短

面筋是什么做的

面筋是什么做的

[饮食常识]通常街边烤面筋是一种叫做谷朊粉的原料,与水按照一定的比例配置混合后制作的,将它们搅拌后即可成型。谷朊粉是从小麦面粉中提取出来的物质,也含有大量蛋白质,但是由于面筋是通过

裙带菜鲜虾排的做法

裙带菜鲜虾排的做法

[幼儿食谱]准备好食材。裙带菜用温水泡发开。鲜虾去壳去虾线洗净,剁成细腻的虾泥,加入蛋清和淀粉,用筷子顺时针搅拌上劲。泡发好的裙带菜重新洗净切碎,胡萝卜洗净去皮切片焯水切碎。虾泥中

蒸馏水能喝吗

蒸馏水能喝吗

[饮食健康]蒸馏水是可以喝的,但是不能长期喝蒸馏水。几乎所有的水都有杂质,这些杂质包括矿物质、营养物质以及污染物。而蒸馏水是通过一些方法去掉了这些杂质。同时也过滤了好的微量元素,其

肥牛土豆小排骨的做法

肥牛土豆小排骨的做法

[儿童食谱]肥牛土豆小排骨的做法 土豆一直是我家最爱的食材之一,蒸煮软糯,快炒爽脆,怎么都好吃。今天来个新吃法,搭配鲜嫩的肥牛卷,花点心思凹个造型,瞬间就打开宝宝的食欲呢! 做法很简单

一天当中酸奶什么时候喝最好

一天当中酸奶什么时候喝最好

[饮食常识]一般来说喝酸奶可以在三个不同的时间段进行:早上、饭后半小时到2小时和睡前。酸奶的营养价值很高,经常饮用对于人体健康很有利。但是要注意,只有在最佳的时间内饮用,才能发挥酸奶

蝗虫能吃吗

蝗虫能吃吗

[饮食健康]蝗虫可以吃。蝗虫营养丰富,肉质鲜嫩,味美如虾,在香港等地具有飞虾的美称,是各国人民的喜食佳品。蝗虫,俗称蚂蚱,全世界有超过10000种,我国有1000余种,分布于全世界的热带、温带

秋葵的家常做法大全

秋葵的家常做法大全

[儿童食谱]秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。 它分

酸奶什么时候喝最好

酸奶什么时候喝最好

[饮食常识]一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。从营养的角度说,喝酸奶也讲究时间,喝多了还会给身体带来负面效果。饭后喝有利于吸收营养。 人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间

刚过期的酸奶可以喝吗

刚过期的酸奶可以喝吗

[饮食健康]刚过期的酸奶也是不可以饮用的。因为酸奶过期后会导致有益菌群活性及数量发生大幅度下降,从而失去调节肠胃的功能、预防消化不良等功效。酸奶是一种易变质的食物,过期的酸奶中不仅

孕妇姜汤怎么熬的做法

孕妇姜汤怎么熬的做法

[孕期饮食]生姜可以驱寒暖胃,发散风寒,对孕妇没有不良作用。而且孕妇在怀孕期间胃口不好,如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。但是孕妇在孕期的口味相对来说会有点挑剔,因

香橙曲奇饼干的做法

香橙曲奇饼干的做法

[幼儿食谱]食材准备:橙子1个,全蛋液18克,细砂糖30克,低筋面粉140克,黄油80克。盆中放入细砂糖、常温软化的黄油,用打蛋器搅打均匀。加入全蛋液,搅打至完全乳化的状态。筛入低筋面粉,压拌成

喝菊花茶有什么好处

喝菊花茶有什么好处

[饮食调理]菊花茶是常见的花茶之一,有明目去火、降低血清胆固醇、治便秘、治感冒头痛等功效。 喝菊花茶有什么好处 1、醒脑、明目:菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常

奶香玉米的做法

奶香玉米的做法

[幼儿食谱]食材准备:甜玉米1个,黄油块3克,牛奶250克。玉米切成大小自定的小截。锅中加入牛奶和黄油。煮至黄油融化。放入玉米。煮至沸腾后转小火。玉米吸收牛奶,汤汁变浓稠,奶香玉米就做好了

食品的保质期是指它的什么

食品的保质期是指它的什么

[饮食健康]食品的保质期是指最佳食用期限,也就是在这段时间内食物的品质是最好的。过了保质期并不代表食品一定就不能继续食用了,只是在口味、风味上会变差。为了保证安全性和最佳的口感,建