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三伏天可以吃冬虫夏草吗?冬虫夏草是一种名贵的药材,很多人都会在三伏天进补,那三伏天可以吃冬虫夏草吗?
可以
三伏天是可以吃冬虫夏草的,冬虫夏草是中药当中唯一具有“阴阳双补”特性的名贵中药,对防治心脑血管疾病、改善肝、肾、肺功能及预防和治疗恶性肿瘤都具有独特的作用,不过冬虫夏草再怎么好也是一种药材,不能自己随便乱吃,一定要在医生的指导下服用。
1.有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服。
2.有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃。
3.感冒期间不宜进补。
4.婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。
1.空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
2.午睡时间不宜过长
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
3.多喝水
要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。
4.不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
5.饮食不宜过于清淡
夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体代谢需要。
健康小贴士
三伏天可以吃冬虫夏草吗这篇文章就为大家介绍到这里,三伏天吃冬虫夏草对身体不会有什么影响,但是也不能乱吃,以免引起副作用。
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