不同时期宝宝如何补铁方法

[婴儿营养]一、母乳喂养时期 母乳含铁量很低，1000ml母乳含铁量仅有1.5-2.0mg，但吸收率高达50%。因此到了后期，如果妈妈喂宝宝母乳的话，可以适当添加一些含铁高的奶粉。 二、添加辅食时期：强化铁辅

婴幼儿如何补铁

[婴儿营养]铁是宝宝生长发育中重要的营养元素，铁缺乏会导致缺铁性贫血，造成婴幼儿营养不良，甚至出现生长发育障碍。同时，缺铁及缺铁性贫血还会对婴幼儿神经系统造成不可逆的损伤，尤其是2岁

孕妇为什么要补铁？

[孕妇保健]1、铁是维持生命的主要物质，它用来制造血红蛋白的，而血红蛋白是红细胞中的一种物质，它可以把氧气输送全身； 2、在怀孕期间，孕妇为宝宝提供血液和氧气，所以对铁的需求会随着血液

几道婴儿补铁辅食推荐

[婴儿食谱]我们都知道，宝宝的第一口辅食，应该是 高铁米粉 。 因为足月宝宝在出生后，体内储存了足量的铁，可以满足宝宝成长所需。但在 4～6 个月 后，宝宝体内的铁开始消耗殆尽，如果不及时补充

婴儿多大要补铁？4月还是6月？

[婴儿营养]宝宝的成长发育，离不开营养元素的支撑。其中，铁就是其中不可或缺的一份子。然而 何时开始补铁 ，很多妈妈都不是很清楚！有的妈妈说，带宝宝去做 3 个月体检，医生就开了铁剂，说是

给孩子补铁真正有效的方法

[婴儿营养]之前说了孩子添加辅食，我不建议用强化铁的米粉，很多家长质疑会不会造成孩子贫血。孩子缺铁、贫血，是很多家长比较担忧的一个问题，也是现实存在的一个问题。究竟什么是贫血，孩子

宝宝多大需要补充铁和锌？

[婴儿营养]宝宝多大需要补充铁和锌？什么情况下补？

婴儿什么时候需要补铁？怎么补铁？

[婴儿营养]世界卫生组织相关调查表明，全球大约50%的儿童、和40%的孕妇存在不同程度的缺铁性贫血。铁缺乏症几乎成了全球性的营养性疾病。今天我们就来好好聊一聊宝宝缺铁的那些事儿！ 1、宝宝为什

婴儿多大要开始补铁？不同宝宝时间不一样

[婴儿营养]健康的足月儿在出生后 4～6 月通常会有充足的铁储备，但是随着宝宝年龄增长，母乳不能完全满足需求，储备的铁元素也逐渐消耗，因此家长需要注意为宝宝补充适量的铁。 01 足月的健康宝宝

宝宝钙铁锌硒DHA营养素，何时开补？

[婴儿营养]从备孕到孩子长大成人，父母为孩子的健康成长倾注了半生的心血。今天给宝爸宝妈们带来干货是，在宝宝3岁以前补充一些营养素的起点和关键期分别在哪里，因为不管以后你希望孩子如何发

如何给孩子补充钙铁锌营养素

[幼儿营养]说起营养素，最常见、家长最为关心的，莫过于钙铁锌。 经常收到家长关于这三个元素的咨询，宝宝缺钙怎么办？宝宝贫血要吃点啥？宝宝消化不好，是不是缺锌？ 为什么爸爸妈妈会这么担心

紫米肉松饭团的做法，宝宝补铁手指食物

[幼儿食谱]今天来给大家介绍一款 饭团食谱 紫米肉松饭团 ，制作简单，不仅能作为手指食物锻炼宝宝抓握能力，还能 补铁 。 适合9个月以上宝宝食用 （确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝宝

宝宝辅食添加初期的补铁清单，你补对了吗？

[婴儿营养]宝宝到了六个月后，胎儿期在母体储备的铁已经消耗得差不多了，加上母乳是贫铁食物，所以需要从其他食物中摄入足够的铁。 补充铁的最佳食物来源最好铁含量高并且吸收率高，同时易于宝

孩子贫血怎么办？别等贫血后才想到补铁

[婴儿营养]孩子体检出贫血，可不可以不吃药，通过食补？ 孩子贫血了怎么办？ 孩子6个月了，一直母乳喂养，要不要查查是否贫血呢？ ...... 咨询孩子贫血的爸爸妈妈特别多，有些问题还是有必要再跟家

含铁高的食物有哪些？吃什么补铁效果最好

[饮食调理]铁是一种具有多种重要功能的矿物质，其主要作用是将氧气输送到您的体内并制造红血球，下面来了解一下哪些食物含铁量比较高。吃什么补铁效果最好？ 1、贝类 贝类既美味又营养。所有贝