哺乳期如何用手挤奶和用吸奶器吸奶？

[产后哺乳]不能丢弃工作，同时又不能放弃母乳喂养，这时候，掌握挤奶、吸奶和储奶的技巧就尤为重要。有了这些知识，平衡工作和母乳喂养就变得不再困难。 一、手动挤奶 每个妈妈都应该掌握如何用

剖腹产后多久可以用收腹带

[产后恢复]一般剖腹产后第一天就可以开始使用收腹带。剖腹产后用收腹带，可以帮助产妇产后恢复。收腹带可以起到止血、促进伤口愈合；还可以帮助子宫的恢复，预防子宫下垂；合理使用收腹带，对

关于母乳喂养知识，妈妈应该知道这些

[产后哺乳]母乳是婴儿最理想的食物！ 初为人母，欣喜若狂，终于从十月怀胎的准妈咪转正。可面对自己一朝分娩的爱宝，对于毫无育儿经验的新手妈妈们来说，应如何给宝宝母乳喂养？今天奶爸和大家

奶水不足的原因

[产后哺乳]1、你最近睡眠不好，精神焦虑或担忧，有不开心的事发生，它们都会使你出现奶水不足。 2、你的宝宝爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间。 3、你有乳头疼痛的情况，觉得喂奶

产后钙片吃几个月

[产后保健]钙片是很多人选择的一种用来补充钙质的产品，有相当多的女性在怀孕之后，也会通过吃钙片帮助身体补充适当的营养。其实在生产之后，女性也是需要吃一些钙片，帮助身体补充适量的钙质

母乳喂养的好处多，哺乳期这些别做

[产后哺乳]哺乳期的妈妈不仅要补身体，而且还要给宝宝喂奶，虽然说哺乳是母亲的天职，但是妈妈们也必须要养好自己的身体，这样才能更好的为宝宝哺乳。因为母乳喂养好处多，但是又有哪些事哺乳

哺乳期能吃柿子吗

[产后饮食]哺乳期妈妈能吃柿子，但不可以吃的太多。虽然柿子所含营养成分很丰富，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分。对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性

坐月子可以吃什么水果

[产后饮食]新妈妈在月子期间宜温不宜凉，不宜食用生、冷、硬的食物，很多新妈妈认为水果是生冷的食物，所以选择不吃。 其实， 这种看法是片面的 。月子里适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消

什么时候断奶最好，如何给宝宝断奶？

[产后哺乳]一、秋季是最佳的断奶季节 夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不

生过孩子的女人和没生过孩子的区别？

[产后恢复]都说女人这辈子的成长有2次，一次是结婚，另外一次就是生孩子。 人们常常把那些没有生过孩子的女人称为不完整的，似乎只有生过孩子的女性，才能懂得人生的真正意义。 但生孩子看似是

哺乳期感冒吃什么药

[产后哺乳]1、轻度的哺乳期感冒吃什么药 轻度的哺乳期感冒症状表现为打喷嚏、流涕及轻度咳嗽。通常情况下，产妇可以选择多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。若要吃感冒药，可以用感冒清热冲

哺乳期这些药不能吃

[产后保健]妈妈们不但在怀孕期要特别注意使用的药品会不会对宝宝造成伤害，在哺乳期也是一样。在遵医嘱的前提下，了解哺乳期用药原则也是十分必要的。 1、抗微生物药物：如青霉素族抗菌素，包括

断奶后，更容易变胖吗？

[产后恢复]未必，是否变胖因人而异。 有部分妈妈发现断奶后变胖了，猜测是不是因为断奶了，代谢率下降，所以体重就更容易增加了。 其实，断奶后变胖、变瘦的关键是看妈妈们每天的能量摄入与能量

各月龄婴儿喂奶量要如何把握？

[产后哺乳]1、一个月婴儿喝奶量 按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少，要相信宝宝的身体本能，吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡３－４个小时，没有吃

避孕针一针能管多久

[产后避孕]避孕针分短效和长效的，短效的一般可以管2~3个月，长效的可以管一年。它是在手臂上埋药，女性卵子的排出来会因为避孕针所注射的药品遭受抑止，这时候宫腔内自然环境会因而产生改变，