[产后保健]产后生完孩子,几乎每一个妈妈都会问束缚带什么时候可以用啊? 实在是太嫌弃自己的大肚子了。 其中有些过来的妈妈会告诉我们产后不能用束缚带因为影响身体的恢复,但是也有妈妈告诉我
1、如果是为了促进伤口愈合,比如剖腹产,产后3-4天就可以使用束缚带。
2、如果是想起到收腹效果,必须在明确盆底肌完全恢复的情况下可佩戴。
3、使用束缚带不能全天都绑着,在床上躺着或者坐着休息时应适当解开,等到下床活动时再绑上。长时间使用束缚带,对腹肌和腰背肌的肌肉都很不利。
4、过紧地使用束缚带,肉眼看腰部变细啦,其实是增加了腹部的压力,加重了盆腔脏器的脱垂。
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[产后保健]产后用束缚带最佳时间是在顺产后一周内使用,最好是顺产后第三天开始使用。而剖腹产妈妈最好在术后7天内使用,而有些体质好些,躺着没有其他特别感觉的话,可以在产后第一天使用束缚
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