婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

2021-02-19 16:41 母婴用品

婴儿什么时候用枕头,这是很多爸妈纠结的地方。用的话,是用老人家说的小米枕头,还是买洋气的乳胶枕?想得爸妈脑壳疼。那么如何选宝宝枕头呢?

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

婴儿什么时候用枕头?

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

先来看看权威说法,香港卫生署建议,1岁以内的婴儿不需要使用枕头。

美国儿科学会,更直接,说1岁前给婴儿使用枕头,会大大增加婴儿窒息的几率。除了枕头,婴儿床上也不要有毛绒玩具、床围等柔软物品。

为啥?宝宝们蜜汁喜欢趴着睡,就怕万一呀。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

不用枕头宝宝不难受吗?

觉得难受,那是爸妈从成年人的脊柱生理弯曲出发的,宝宝的颈椎发育情况和大人不一样,不能套用经验—宝宝会自主坐了,颈前曲才真正形成,这时才开始需要枕头。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

太早用呢?比如三四个月就给宝宝用枕头,反而会让宝宝颈部过度前倾,影响到他们的呼吸。

即便宝宝能自主坐了,这个时候的弯曲度非常小,用不用枕头都一样,不会有啥影响。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

所以,结论是什么呢?

结论就是,等宝宝满周岁了再考虑吧,周岁后睡眠中遇到危险的几率大大降低了,用枕头比较安全。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

如果担心床垫太硬或者宝宝睡觉时出汗多,也简单,找一块吸汗的淡色纯棉毛巾对折一下,塞他小脑袋下面就行。

当然啦,如果你家宝宝周岁了不用枕头也睡得香,那枕头也缓缓提上议程。

宝宝用什么枕头?

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当宝宝需要枕头了,如何挑选呢?

来,爸妈伸出手,跟着小编来挑选:看上哪款枕头了,用手按压下去,然后松开,能很快恢复形状的,就是适合宝宝的。

如果很难恢复或者要很久才能恢复的,太软啦,万一宝宝头埋在枕头里,会有窒息风险的。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

再看看大小,别给宝宝用大人的枕头,多贵都不行。

适合宝宝的,是这样规格的枕头:长宽为30-40厘米,厚度5.1-7.6厘米。

根据宝宝的年龄等实际情况挑选适合宝宝的大小。

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老人们喜欢的小米枕头呢?

呃,小米还是留着煮粥吧,做枕头了宝宝躺上去不舒服,翻动时还有沙沙沙的声音,反而影响宝宝的睡眠。再说,小米是食物哎,透气性一般,宝宝的口水、汗液等经常会弄在枕头上,会滋生霉菌的哦。

绿豆、决明子、荞麦皮等,也是一样一样。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

宝宝枕头的填充物,最理想的是棉花,但时间久了会扁,滋生螨虫诱发过敏;乳胶枕头也不错,不容易过敏,还能调整宝宝的脊柱和颈部。

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羽毛或羽绒的就算了,容易过敏不说,太软啦,不安全不安全。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

枕套呢?当然是纯棉的好,也方便清洗,多备几个,用旧了用脏了就扔了。不过妈妈们要检查一下枕头有没有线头之类的,免得缠绕宝宝。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

再好的枕头,一个就够了,不然宝宝夹在几个枕头中间,容易发生意外。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

当枕头高度跟不上宝宝的生长发育了,就要换高一点的枕头。对3岁内的宝宝来说,最合适的高度是枕上去之后,枕头高出1cm。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

如果填充物失去弹性,或者枕头有结块、凹凸不平,又或者填充物受潮了,都要换枕头啦。

这些枕头不要用:

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

第一个要说的就是定型枕,说得好像有多高大上,宝宝扁头“有救”了,其实呢?

其实啊,都是商家想赚爸妈钱的噱头,没有科学依据,也没有权威机构推荐。要是再来个设计不合理,反而可能睡出颈椎问题。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

预防扁头最靠谱的办法,就是让宝宝多趴着玩,不要一直睡一边。

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然后,太高太低的枕头也不要买,太高,对颈椎不好,太低,影响正常呼吸。

太软或太硬的枕头也不能,太硬,不贴合人体曲线,要它何用?太软,起不到枕头应该起的作用,还容易堵住宝宝口鼻,发生意外。

婴儿什么时候用枕头 如何选宝宝枕头

有遮挡物的枕头也忍住,别买!你以为宝宝用了不会乱动脑袋,还能预防偏头,事实却是遮挡物容易捂住宝宝的口鼻,会有窒息的风险。

现在,知道怎么挑选适合宝宝的枕头了吗?

祝宝宝们都能科学又舒适地睡枕头,睡香香!

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