海苔是紫菜吗

2020-09-18 16:06 饮食常识

海苔是紫菜的一种,紫菜却不单单指海苔,紫菜是指海里所有可食用的互生藻类,平常食用的紫菜有坛紫菜和条斑紫菜这两种,海苔也算是一种紫菜,平常吃到的海苔就是条斑紫菜经过烤制加工之后制成的,其本质就是紫菜。

海苔是紫菜吗

1、海苔就是紫菜

如果有细心的朋友在吃海苔时,就会发现海苔的原料有紫菜,那海苔是紫菜吗,其实海苔就是紫菜的一种,条斑紫菜制成的,海苔是由条斑紫菜经过烤制,然后加入一些辅料来制成的,从本质上讲,海苔就是条斑紫菜。

2、紫菜不仅仅是海苔

海苔是紫菜,那意味着海苔和紫菜一样吗,其实并不然,海苔算紫菜的一种,但是紫菜却不仅仅只有海苔这一种,紫菜用比较专业的术语来讲的话,是指海里所有的互生藻类,通常情况下,紫菜是指平常所食用的坛紫菜和条斑紫菜这两种。

3、紫菜的分布

紫菜生长在海中的潮间带区域,多分布在沿海地区,在福建等沿海等沿海城市有大量养殖,北方地区也有人工养殖,南方主要养殖坛紫菜,北方则是以养殖条斑紫菜为主,市场上常见的紫菜饼是坛紫菜,条斑紫菜更多是制作海苔。

4、紫菜的营养价值

紫菜中富含大量蛋白质,还有胡萝卜素和核黄素等,其中蛋白质、钙、核黄素等营养物质是蔬菜中含量非常高的,紫菜中还含有大量人体所需的氨基酸,长期食用紫菜能增强记忆力,补充钙元素,促进骨骼的生长,紫菜的含碘量也很高,缺碘人群可多食用。

相关文章
海苔肉松饭团的做法

海苔肉松饭团的做法

[幼儿食谱]海苔肉松饭团的做法 对于不爱吃主食的宝宝,可以考虑改变一下米饭的造型。比如卡通圆球形的饭团一口一个,更能吸引他们的兴趣。 食谱信息: 菜名:海苔肉松饭团 月龄:18个月+ 食材:米

孕妇营养早餐食谱《虾仁紫菜馄饨汤》

孕妇营养早餐食谱《虾仁紫菜馄饨汤》

[孕期饮食]虾仁紫菜馄饨汤 虾仁紫菜馄饨汤用料: 主材: 鲜虾(150克)、馄饨皮(50克)、紫菜(5克)、木耳(10朵) 辅材: 葱、姜汁、食盐、味精、香油、酱油皆少许。 虾仁紫菜馄饨汤做法: 1、鲜

海苔是什么做的

海苔是什么做的

[饮食常识]海苔就是紫菜的一种,是由条斑紫菜制成的,海苔是由条斑紫菜经过烤制,然后添加了油脂、盐和其他调料制成的,从本质上讲,海苔就是条斑紫菜。海苔都是紫菜,但是紫菜不全是海苔,通

海苔的热量高吗?吃多了会长胖吗?

海苔的热量高吗?吃多了会长胖吗?

[饮食常识]现在很多超市中,都可以发现海苔的身影,那平时海苔吃多了会容易胖吗?海苔的热量高不高呢?下面和我一起看看吧! 1、海苔的热量高吗 比较高。 每100克的海苔的热量,差不多是177大卡,

海苔是什么 海苔的营养价值

海苔是什么 海苔的营养价值

[饮食常识]相信大家在日常的生活中都是吃过海苔的,海苔不仅是非常的美味,而且有很高的食用价值和药用价值,能够帮助提高我们血管的弹性,而且对于改善我们的肌肤肤质有不错的作用和效果,但

推荐内容
炖羊肉不能少的四种调料

炖羊肉不能少的四种调料

[饮食常识]炖羊肉不能少的四种调料有:盐、胡椒粉、花椒、小茴香。一般来说用真材实料熬制的羊肉汤,在调味的过程中一般不会添加过多的调料,因为往往好吃的美食都是在遵循一个原则,就是最大

粗粮有哪些?

粗粮有哪些?

[饮食常识]粗粮食物有:谷物类的玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。杂豆类的黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。块茎类的红薯、山药、马铃薯等。随着粗粮助于肠道

梭子蟹清蒸多少分钟

梭子蟹清蒸多少分钟

[饮食常识]10-20分钟不等。 清蒸梭子蟹所需的时间与其个头大小、数量的多少有很大的关系,若是梭子蟹个头比较小,数量也不多的话,所需的时间就会短一些,一般大火蒸10-15分钟即可;若是梭子蟹的个

螃蟹要蒸多久才能蒸熟

螃蟹要蒸多久才能蒸熟

[饮食常识]螃蟹一般蒸15-20分钟左右就可以了,但是这个时间并不是绝对的,因为不同的人蒸螃蟹时的个人习惯不同,以及螃蟹的大小也会存在差异。蒸螃蟹的时候,一般可以不用看时间,只隔着锅盖看螃

秋天的水果有哪些

秋天的水果有哪些

[饮食常识]在秋天成熟的水果有哪些中主要有枣、苹果、柚子、石榴、柿子、葡萄等十种水果,其果实成熟期都在秋季,受到很多人的欢迎。这些水果都含有丰富的营养元素,适量食用可很好的补充人体