夏季养生汤：适合女性的夏季养生汤

[夏季养生]最适合女人夏季喝的养生汤 三花清暑汤： 取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水冲服代茶饮，具有清暑湿解热毒之功效。 七样止渴汤： 取金银花、白菊花、玫瑰花各10克，麦冬、五味子、整

夏季养生：夏季如何养生

[夏季养生]夏季养生原则一：健脾除湿 湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及