产妇能吃螃蟹吗

[产后饮食]如果产妇对螃蟹不过敏，平时喜欢吃，可以 少量吃 ，因为螃蟹性寒凉，产妇肠胃虚弱，尤其是产后前两周，会刺激肠胃引起身体不适。而且螃蟹属于易致敏食物，恐会引起产妇或母乳喂养的宝

产妇鸡汤怎么炖好喝又下奶

[哺乳期饮食]产后妈妈身体虚弱，贫血，气血不足，这些都是普遍现象。说起滋补身体，非母鸡不可，说起补血，非乌鸡不可，所以坐月子的妈妈，一定要多喝母鸡或乌鸡汤，才能达到滋补身体、补充气血

老母鸡炖汤营养吗？产妇能不能喝？

[产后饮食]老母鸡炖汤，营养价值高，很多产妇在生过孩子之后，都会大量的喝老母鸡汤，那么产妇真的适合喝老母鸡汤吗？这对于产妇下奶等是否有帮助？可能你之前的看法是存在着一定的误区的，关

产妇坐月子能吃豆腐吗

[产后饮食]随着人们科学保健意识的增强，越来越多的人注重合理的保健方法。就拿现代人坐月子，丢弃了很多古老不科学坐月子的习俗。比如不能洗澡，不能刷牙，吃油腻食物等。大家都知道只有掌握

产后第一顿吃什么好？产妇坐月子吃什么最好？

[产后饮食]坐月子对新妈妈的身体恢复十分关键，如果月子没坐好的话，很可能就会得月子病，并落下病根。而产后第一餐是新妈妈开始坐月子的重要的第一步，那么，产后第一顿吃什么好呢？ 1、山楂

产妇不能吃哪些食物

[产后饮食]月子期间是产妇分娩后非常重要的恢复期，此时体质会比较虚弱，身体抵抗力也会有所下降，饮食对于产妇来说影响很大，应忌食一些不利健康的食品。 1、产妇不能吃哪些食物 1、寒凉生冷食

产妇可以吃什么水果

[产后饮食]产妇可以吃什么水果？坐月子期间，不能吃生冷食物这一常识深入人心，因此很多新妈咪认为水果冰凉，平时不宜食用。其实，这种想法是不对的，很多水果中含有丰富的维生素和矿物质，更

产妇吃丝瓜汤的做法

[产后饮食]产妇吃丝瓜汤的做法？产妇由于需要哺乳并且身体需要恢复元气，饮食要清淡有营养，丝瓜就是营养丰富的蔬菜，那产妇吃的丝瓜汤怎么做呢？下面就来具体看看吧。 1、虾仁丝瓜汤 材料： 丝

产妇多吃这些蔬菜有助于哺乳 乳汁分泌

[产后饮食]对于产后哺乳期的新妈妈，在饮食要特别注意，除了多吃一些蛋白质含量高的食物，还需补充一些蔬菜，这样才更有利于乳汁的分泌，因此，宝贝网小编建议产后新妈妈，应该多吃以下几类蔬