[饮食常识]龙利鱼和巴沙鱼不是一种鱼。龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,对于环境的适应能力较强,而巴沙鱼是一种淡水鱼类,是鲶鱼中的一种,不耐寒(水温不能低于10℃),对于氧气需求度较
木耳龙利鱼丸的做法 10个月宝宝辅食食谱
如果宝宝不喜欢吃鱼可以试试做成丸子的方式,这种口感比较有弹性不容易散开,也可以让宝宝自己拿着吃(注意切开)。
食谱信息:
菜名:木耳龙利鱼丸
月龄:10个月+
功能:缓解便秘
食材:龙利鱼1片约120克、干木耳20克、木薯淀粉25克
制作步骤
1、第1步:所有食材称重备用。
2、第2步:龙利鱼用厨房用纸多擦几遍,把表面水分吸干。放入料理机打成泥。
3、第3步:木耳泡发,放入料理机打碎。
4、第4步:所有食材一起搅拌均匀。
5、第5步:揉搓摔打上劲。
6、第6步:手沾水抓鱼肉泥团成丸子形状,放入烧开水的锅中,煮至所有丸子都漂浮起来,再煮一分钟即可。
7、第7步:软嫩Q弹的吃鱼法。
小提示:
1. 龙利鱼尽量吸干水分,如果水分太多不利于成型。
2. 木薯淀粉可以使口感更加Q弹。
[婴儿食谱]肉松的做法 六个月宝宝辅食食谱 自制肉松营养丰富、便于保存。尤其对于6 个月到18个月左右的宝宝,胃口比较小,它是补充蛋白质和热量不错的选择。 还有一些平常比较挑食的宝宝,可添加
[婴儿食谱]宝宝辅食食谱制作100款 4~6个月宝宝辅食食谱 4-6个月的宝宝饮食仍以母乳或奶粉为主,辅食以试吃为目的。主要吃流质、泥糊状食物,添加时从1~2勺开始,逐步增加。这样对宝宝以后断奶什
[婴儿食谱]很多妈妈表示,辅食是个神马东西? 完全不会做啊! 各种泥湖怎么制作? 肉是先弄能泥再加热? 水果要煮熟吗? (本文干货满分, 一定要分享给你身边的妈妈哦 ~) 宝宝辅食添加与时机?
[婴儿食谱]随着婴儿逐渐长大,4个月后,奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。 一、营养米糊 材料:大米,水
[婴儿食谱]今天要像妈妈们推荐几款适合宝宝们喝的小米粥的做法,操作简单,我相信小宝宝们一定会喜欢的,妈妈们一起来看看吧! 小米煮粥也被叫做代参汤。接下来,给大家介绍8款香、甜、润的小米