产后皮肤暗黄色素沉着怎么办

[产后恢复]亲爱的妈咪们，暂且放下手头上的工作，停下来照照镜子，仔细看看自己吧。产后浑身的色素沉淀了很多，不止脸上透出了黄气，连腋下、乳头，也变黑了不少，这时产后美白工程必须启动了

产后多久能游泳 要注意什么

[产后恢复]产后游泳是产后瘦身的一种方式，通过增加运动量减少孕期积累的全身脂肪，是许多爱美妈妈的选择。什么时候能下水游泳呢？ 1、什么时候可以游泳 妈妈可以在产后四个月进行游泳运动，此

哺乳期如何预防胸部下垂变小

[产后恢复]母乳妈妈们现在正处于哺乳期，为了让宝宝有足够的奶水喝，你的胸部会比孕前要大一些。不过你知道断奶之后，胸部可能会恢复到 怀孕 前的样子，甚至比原来更小吗？有的妈妈还会下垂、外

如何淡化剖腹产疤痕？

[产后恢复]经历了剖腹产的妈妈们，肚子上是否有一条难看的毛毛虫趴在肚皮上？这道勋章虽然光荣，但毕竟不好看，该怎样变淡呢？今天为你介绍产后淡化剖腹产疤痕的全方面方案！不过要有心理准备

佩戴收腹带的注意事项

[产后恢复]1、不宜使用过早，产后是不宜立即绑收腹带的，且不同情况收腹带使用时间也不同。产后如果使用收腹带过早会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。 2、产后第一阶段要选择适合的收腹带

收腹带什么时候用最佳

[产后恢复]顺产妈妈应在产后15天再绑收腹带。剖腹产妈妈可以在产后咨询医生，看是否可以佩戴收腹带减缓剖宫产带来的疼痛感。或者在产后7-15天之内或者20天以后，医生看过伤口恢复过程再决定能否使

顺产会阴侧切伤口的护理

[产后恢复]顺产的很多妈妈们都会经历侧切，侧切和生产相比虽然是个小手术，但经历过的人才知道！因为不能正常坐着，一个月子下来，一遍pp坐出一个伤疤的麻麻也不在少数。今天我们就来说说侧切伤

顺产侧切伤口多久能同房

[产后恢复]一般来说，正常分娩同房前最好等两个月，但是每个人的身体状况都不一样。你可以根据自己的情况决定同房的时间，但是你必须等待伤口痊愈。建议同房前检查伤口恢复情况。侧切后需要松

产后坐月子长痘痘怎么办

[产后恢复]产妇在产后坐月子长痘痘是因为什么原因呢？有些妈妈们在产后遇到各种长痘的症状，个人表现得很是烦恼，那么当产妇发现自己在产后疯狂长痘的话，应该怎么办呢？产后在产后坐月子期间

顺产会阴侧切术影响产后性生活吗？

[产后恢复]据统计，我国大约有 95%的初产妇 都在分娩时进行过会阴侧切。今天小编就来来跟大家说说 会阴侧切 这件事！ 01 什么情况要做会阴侧切手术? 在医生看来，这个手术很简单，就是在产妇的会阴

产后多久来月经正常

[产后恢复]大姨妈是每个育龄期女性怎么也绕不开的话题，虽然怀孕时「躲」过了几个月，但产后该来的还是会来。 可有的妈妈产后不到2个月就来了大姨妈，有的妈妈8个月了还没来，这个时候宝妈们就

哪些孕妇容易有妊娠纹 怎么消除

[产后恢复]怀孕本来是件开心的事，看着肚子一点点变大，宝宝开始有胎动，享受着孕育生命的快乐，可是妊娠纹这个时候不知趣地开始爬上遇孕妈妈的皮肤。妊娠纹容易找上哪些孕妈妈呢？有哪些方法

妊娠纹是什么

[产后恢复]妊娠纹，对每一位孕妈来说，就像噩梦一般的存在。怀上宝宝后、肚子一天天的变大，不知道什么时候起，妊娠纹如蜘蛛般爬过肚皮，相信此刻你的内心一定是无比崩溃的！露腰、比基尼都仿

产后恢复时间表

[产后恢复]生完孩子之后的女人是最脆弱的，身体恢复状况如何一定要多加关注，每个身体部位恢复情况更要了如指掌，这样才能做个健康快乐的满分妈妈。产后从私处到子宫，何时才能够恢复好？ 产后

橄榄油去妊娠纹有用吗

[产后恢复]橄榄油并不能够起到去除妊娠纹的作用，妊娠纹在临床当中其实是叫做膨胀纹，往往是由于患者在妊娠期间肚皮被撑大以后，皮下弹性纤维发生断裂，才会在皮肤上出现一些凹陷性的瘢痕组织