[产前准备]1、深蹲 深蹲有助于放松和延长骨盆底肌肉并伸展会阴部。在分娩时有助于打开骨盆，而这组动作在孕期同样可以练习。 动作要领： 双脚站立，与肩同宽，后背伸直，站立时腿要比臀部宽，慢
胎儿多少周入盆？孕妈咪在进入孕晚期后，会感觉到肚子偶有下坠的感觉。其实那就是宝宝在挑选何适的时机进行入盆，入盆其实就是宝宝的头部进入到妈妈的骨盆腔内的过程。孕妈咪都想知道宝宝入盆的大概时间，以便做好准备。那怀孕多少周胎儿入盆呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
1、什么叫入盆
当妊娠进入尾声时，你腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的"入盆"。可以说，入盆是分娩的前奏。
2、胎儿多少周入盆
胎儿入盆时间通常会在你怀孕37～38周，但也可能会更早或更晚。随着预产期的临近，你子宫的形状、肝脏、肠子会促使宝宝出生时的先露部位（通常为头部，不过有时候是臀部）下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。宝宝早在33或34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆。不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就会提前生产。
以上就是小编对于怀孕多少周胎儿入盆这一问题的相关资料整理，希望能帮到大家。胎儿的入盆并没有具体的时间，并且入盆过程的持续时间也很短暂，孕妈咪们不必过于担心，入盆不一定代表生产，但如果肚子出现阵痛等现象时，还是要到医院及时处理的。
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