孕妇睡觉怎么睡注意事项

[孕妇保健]1、整理好家居环境 保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适有利于胎儿的发育。 2、内衣睡衣要选好 睡觉要保持身体清爽，内衣内裤要选择棉织品，睡衣要宽松

孕妇游泳的好处有哪些

[孕妇保健]1、缓解腰酸背痛 怀孕后，随着腹中胎儿一天天长大,很多孕妈会出现腰酸背痛的症状，主要是腰肌和背肌支撑导致的，而孕妇游泳在水的浮力下，可以缓解子宫的负担，能够缓解腰疼的情况。

孕妇该如何正确使用手机

[孕妇保健]手机有辐射，字面上理解是对宝宝不太好的。不过，现代人怀孕还有不用手机的？您是穿越过来的吧？不过，如果懂得怎么玩手机，真的不需要担心咯。 简单地回答， 在孕期使用手机很可能是

孕期能运动吗 孕妇运动注意事项

[孕妇保健]腹中孕育了一个新生命，是一件令人欣喜又激动的事情，特别是初为人母和人父的准妈妈和准爸爸，从孩子到成人，再从单身到结婚，随后升级为宝妈、宝爸，这样的变化让夫妻俩有点不敢相

孕妇能用花露水吗

[孕妇保健]不能。 这是因为花露水里含有麝香，麝香有很多药用价值，但它会对胎儿产生致命的伤害，因为麝香会使孕期子宫兴奋，可能会导致流产或早产。所以怀孕期间的孕妇是不适合使用花露水的。

孕妇养成良好习惯 宝宝健康聪明

[胎儿发育]1、不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健康

孕妇可以弯腰洗头吗 孕妇该如何洗头

[孕妇保健]不少孕妇在怀孕之后都是小心翼翼的，生怕自己一不小心因为什么动作或是姿势不当伤害胎儿，尤其是孕早期。孕早期孕妇洗头的时候就很纠结，以前没怀孕随便怎么弯腰都不怕，但是现在心

孕妇可以用痱子粉吗

[孕妇保健]痱子粉孕妇是可以用的，但只能用孕妇专用痱子粉或是婴幼儿痱子粉，且要确保孕妇身体没有皮肤破溃处，有破溃处也不能使用痱子粉。 市面上一般的痱子粉的原料除有滑石粉、硼酸、香料，

孕妇上网不能超过几小时

[孕妇保健]如今，很多女性在怀孕后，因为工作原因仍然需要长期面对电脑。久而久之，不免会担心辐射危害到胎宝宝的健康。专家指出，孕妇上网只要控制一下时间，平时工作的时候注意穿防辐射装，

风油精孕妇可以用吗

[孕妇保健]孕妇在怀孕期间不可以用风油精。特别是在怀孕的头三个月。风油精里面，主要是由樟脑、香油精、薄荷、丁香粉等中草药物提取而成，具有驱蚊止痒，提神醒脑的作用。它里面的樟脑成分具

孕妇能用蚊香吗

[孕妇保健]建议孕妇尽量别用蚊香，但是偶尔用过一两次也没事儿！目前，大多数蚊香的有效成分，是一种叫除虫聚酯类的杀虫剂，当点燃这种成分后，能起到驱蚊、杀蚊虫的作用。一般在合理比例下，

孕妇可以吹空调吗

[孕妇保健]孕妇是可以吹空调的。 因为高温造成孕妇的身体变热，进而尽快孕妇心跳，减少供给给胎宝宝的血液量，最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温，孕妇感觉舒适，心理舒适平

孕妇做家务时该注意什么

[孕妇保健]在怀孕期间，准妈妈们做家务该注意什么呢？ 1、以缓慢为原则： 随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妇做家务时，要以缓慢为原则

早期孕妇注意事项

[孕妇保健]怀孕初期尽量不要熬夜，不要劳累，不要剧烈运动，不能同房，不能抽烟喝酒，尽量少吃辛辣油腻煎炸食物，不能吃火锅，麻辣烫，烧烤等半生不熟的食物，不要吃生冷的食物。多吃富含维生

孕妇可以用电脑吗

[孕妇保健]孕妇是可以用电脑的，但是千万不要长时间坐在电脑前面，如果因为工作关系在电脑前面做一个小时左右可以适当的起来活动一下。电脑是对人体有一定的辐射，但是辐射相对来说是比较小的