[教案]幼儿园大班健康教案《合理用餐身体棒》 教学目标: 1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度。 2、帮忙幼儿了解浅显的营养学的知识,明白人体生长
幼儿园大班健康教案《健康加油站》
小朋友在成长的过程中会需要很多的营养补充,健康的体魄能够增加孩子们的抵抗力,为孩子们以后的人生创造更多个第一次。
一、活动目标
1.了解合理的营养结构。
2.为自己设计营养食谱。
二、活动准备:
准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡
三、活动过程:
(一)我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少
幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗
(二)营养宝塔1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样适宜吗哪些东西就应多吃,哪些就应少吃
2.教师出示挂图。每一天就应吃的东西就像一座宝塔,下面的东西就应多吃,上面的东西就应少吃。
3.吃的最多的就应是什么(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品能够让我们有力气)4.能够吃的第二个多得是什么(蔬菜水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,但是不能吃的太多)6.吃的最少的就应是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都就应少吃)
(三)我的营养食谱
1.看了营养宝塔,我们明白哪些就应多吃,哪些就应少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。
2.我们为自己设计一分健康食谱好吗
3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4.折拢食谱在封面处美化装饰5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。
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