什么是挫折教育？如何对孩子进行挫折教育？

如今越来越多的人都重视对孩子的挫折教育，但是有些家长却扭曲了挫折教育的内涵，让孩子体验到的是满满的痛苦与打击。那么，究竟什么是挫折教育呢？家长应该如何对孩子进行挫折教育呢？

1、什么是挫折教育?

挫折教育是：在孩子面对生活中的挫折时，给孩子适当的鼓励和指导，帮助孩子体会通过努力克服困难战胜挫折的过程。

说白了就是，挫折教育是小孩子摔跤时你鼓励他如何自己爬起来，而不是你绊他一跤，然后跟他说：坚强的男子汉从哪里摔倒就给我从哪里爬起来！(我从哪里摔倒的你心里没点ABCD数吗?)

很多人会跟我朋友一样认为：现在的孩子太幸福了，根本没有机会遭受挫折啊！

真是这样的吗?

很多大人，总是以自身的生活经历来感受、衡量孩子的世界。

其实在孩子局限的世界里，大人看来芝麻绿豆大的事情，在孩子看来却是天那么大的事情。

生活方面，不能像大人一样使用筷子，摔倒，不会自己穿鞋子，生病需要吃药打针;

学习方面，成绩提不上来，挨老师批评，输掉比赛;

交际方面，因为不能较好的融入集体，不能很好地与别人交流、相处，与小伙伴产生矛盾或者隔阂;

与父母交往方面，因为爸妈的相处方式等问题，产生挫折感等等。

这些事情，就像大人工作上遇到棘手的问题，和同事竞争上岗失利，和爱人吵架闹矛盾一样，是个不小的挫折。

挫折根本无需人为地去制造挫折，挫折根本就无处不在地潜伏在孩子成长之路中。

2、故意让孩子遭受挫折能起到教育的作用吗?

说回“裸跑弟”，这几年，他创下了不少记录，印证了张爱玲的那句“出名要趁早”。

2012年8月16日，“裸跑弟”参加国际OP级帆船赛，并欲申请吉尼斯纪录。

2015年9月，“裸跑弟”自主创业成为公司第一大股东。

2017年2月7日，“裸跑弟”报名南京大学的自考专业，过了两科。

这些年来，他不断得去比赛，去刷新记录，这是孩子内心真的需要，还是还是做个听话的孩子呢?

微博上这些用第一人称说出来的话，是真的出自孩子之口，还是单纯出自爸爸之手呢?

近来一些社会悲剧，确实让人感觉孩子需要进行挫折教育。

10岁小女孩服毒自杀，在遗书中提到的原因是：和两个同学相处不好，让她很伤心。

作为优等生的罗某，在和班主任讨论作业的过程中，因为接受不了班主任的建议，怒气之下刺杀了班主任。

福建初三男生，因为前桌女同学拒绝为其做题，怀恨在心，在市场买刀刺杀了女同学。

……

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这些带血的个案告诉我们：不是孩子抗挫折的能力小，而是一直以来，在遇到挫折的时候没有被正确地引导。

为人父母都希望自己的孩子坚强勇敢。

不过，老话也说“唯有温暖御风寒”。

小白鼠实验也充分说明了成功体验越多，小白鼠坚持对抗挫折的时间越长。

故意或者从小让孩子承受挫折，确实可以提升孩子独立解决问题的能力，但却容易忽视了了孩子的内心却特别特别渴望关爱，支持和鼓励。

这就像很多贫苦家庭奋斗出来的人，外表上非常能干，一路挫折，独立打拼，坚强勇敢。

事实上心理上的压力特别大，在情感上更依赖他人，陷入抑郁焦虑恐惧等心理障碍的几率要大得多。

国际二级心理咨询师陈岚认为：

人的抗挫能力分为两种：一种是“我觉得很苦，但是我能使劲忍着”;

第二种是“我不认为是苦，我觉得任何经历都有意义”。

家长希望孩子拥有哪种抗挫折能力呢?

3、挫折教育应该怎么做?

当孩子因为搭不好积木生气的大跳时，当孩子因为一道数学题不会做而生气地摔书本时，都是我们进行挫折教育的好时机。

在孩子哭的时候，不要嘲笑他，不要讽刺他，也不要装作看不到。

先认同孩子的情绪(你失败了当然可以生气)，给孩子合理的建议。

就拿搭积木来说，我们可以先倾听他，先解决孩子的情绪问题，再去解决孩子搭积木的问题。

如果孩子说出了他的困难，我们就可以说：那我能帮助你，你需要妈妈帮你做些什么呢?

玩积木的过程中，孩子是主导位置，而我们就是一个引领者。

我们可以跟孩子一起想办法，一起找到解决问题的办法。

让孩子拥有解决问题的能力，和乐观面对的心态，这才是真正的挫折教育。

我们还要做的是：鼓励。

当孩子考试失利时，不要一味责骂孩子，说什么知耻而后勇;

而是肯定孩子的努力，和孩子一起找到失利的原因，鼓励孩子通过纠正方法下次也能考好。

有些家长担心这样容易让孩子经受不起失败。

其实不然。

就拿我们自身而言，在工作中我们体验过不少挫败感吧?

当我们回家后，是希望爱人恶狠狠、凶巴巴地对你，以增强你面对外界世态炎凉和艰难险阻的能力，还是希望爱人和颜悦色、温柔体贴的对你?

哪一种态度能够真正使你在工作中表现得更加强大和更加坚韧?

生活中从来都不缺少挫折，人为地制造挫折，特别是由父母来制造，可能会导致孩子的心灵软弱甚至破碎。

最终不仅不会使孩子承受挫折的能力增加，反而会使他们连极小的挫折都承受不了。

4、接纳孩子，不管孩子是优秀还是普通，让人满意还是令人头疼。

从给孩子的心理成长铺垫温暖基调方面着手，给孩子以力量和支持，满足孩子成长的需求。

挫折教育需要在充足的爱的基础上，作为发展性的需求去满足的。

如果一边是爱的匮乏，一边要求孩子吃苦，那么这对孩子来说是伤害、受虐。

最好的挫折教育是：爱。