新生宝宝如何护理？家长要了解的7件事

离预产期越来越近，很多准爸妈在期待宝宝降生的同时，也可能会担心自己不会照顾新生宝宝。

今天我们就来讲讲照顾新生宝宝的 7 个要点，准爸妈可以提前了解一下。

1、新生宝宝吃什么？

新生宝宝刚来到这个世界，母乳就是他最好的食物。

不要因为别人说“初乳脏，不能给宝宝吃”，就挤掉初乳。事实上，黄黄的初乳中含有丰富的抗体，能够帮宝宝抵抗疾病的来袭，同时也能够满足宝宝的营养需求。

刚生完宝宝，准妈妈可能感觉奶水不多，担心宝宝不能吃饱。其实新生宝宝的胃非常小，大概只有一颗葡萄那么大，初乳的量已经足够宝宝吃了，不用过分担心。

如果可以尽早开始母乳喂养，尽量让宝宝多多吮吸。宝宝的吮吸会让妈妈的身体分泌出乳汁，宝宝的需求量和妈妈的产奶量会逐渐达到供需平衡，这是一个循序渐进的过程，准妈妈不要过于着急，更不要觉得奶水不够多，就给宝宝吃奶粉。

另外，因为宝宝的胃和成人不同，呈水平位，要等他能坐起来后，才会慢慢垂下来，再加上宝宝的食道末端比成人松弛，所以喝到胃里的奶很容易反流回食管吐出来。所以如果你发现宝宝常常吐奶，不用太担心，可以在喂完奶之后，轻轻地用空心掌给宝宝按摩后背，缓解他吐奶的问题。

2、新生宝宝穿什么？

新生宝宝皮肤娇嫩，要尽量选择纯棉、柔软的衣服，款式上可以挑选和尚服。和尚服也叫蝴蝶衣，前面有扣子或系带可以解开，穿脱方便。

新生宝宝的脖子柔软无力，套头的衣服穿脱不方便，还可能对他造成伤害。而且新生宝宝更换尿布非常频繁，如果下面穿的是裤子，每次换尿布都要脱掉整条裤子，比较麻烦。如果给宝宝穿和尚服就不会有这些的问题了。

△和尚服常见款式

另外，有的家长可能会给宝宝戴一个小手套，其实不建议这么做，因为手套中可能会有小线头缠绕住他稚嫩的手指，不但会让宝宝不舒服，还可能影响血液循环，伤害到他的手指。

3、如何护理新生宝宝的脐带？

宝宝出生时，医生都会剪断他的脐带，在他身上留下一个脐带残端。出生后 6～8 天，残端就会脱落，在脐窝处形成结痂。12～15 天痂皮就会脱落，宝宝的小肚脐就会形成。不同宝宝的体质不同，脐带脱落的时间也会有所不同。在此期间，千万不要拉扯宝宝的脐带，顺其自然就好。

需要注意的是，这段时间内，要保持脐带的清洁、干燥、透气，不要贴护脐贴，更不要涂抹护肤品，宝宝穿的纸尿裤要在脐带的下方，不要盖住脐带。

如果宝宝的脐带处不小心沾上了水，用干净的棉签把水吸干即可。如果脐带处轻微发红，有少量分泌物，可以用碘伏每天涂抹 2～3 次。如果情况严重，甚至有脓液流出，一定要马上去医院查看。

如果脐带残端脱落之后，宝宝的脐窝处有粉色的小肉芽，这可能是肉芽肿，建议去医院就诊，由医生处理。

4、新生宝宝睡觉有讲究

宝宝一直在睡觉？

新生宝宝的睡眠时间比我们想象的要长，睡得少的宝宝一天要睡 11～15 个小时，睡得多的宝宝一天会睡 18～19 个小时，这都是正常的。宝宝在这时基本上就是“醒了就吃奶，吃完就睡觉”的状态，没有昼夜之分，你不用太过担心。

要让宝宝睡婴儿床

建议给宝宝单独准备一个婴儿床，因为宝宝和大人一起睡，容易被大人压住或被枕头、毯子等捂住口鼻，阻碍呼吸，也会增加长大后分床睡的难度。

婴儿床不要选择围栏可升降的款式，会增加宝宝跌落的风险。也不要在床上放玩具、枕头、毯子等物品，宝宝睡觉可能会动来动去，很容易被这些物品遮住口鼻，阻碍呼吸。婴儿床的床垫要用硬一些、大小合适的，太松软的容易让宝宝的脸陷进这些物体中，导致呼吸不畅。如果床垫和床之间有空隙，宝宝很有可能会卡在中间，造成伤害。

宝宝要用枕头吗？

1 岁之前的宝宝不需要枕头，更不需要定型枕或者米枕头。

枕头会增加宝宝的颈椎压力，还有可能影响呼吸及头部血液循环，甚至还会带来窒息的风险。宝宝的头颅骨缝还没有完全闭合，颅骨柔软且富有弹性，枕头容易把头睡偏，同时增加窒息的风险。

想要宝宝有个好头型，可以在睡觉时多帮他改变睡姿，经常换换宝宝小脸的朝向。

睡觉时穿多少？

宝宝睡觉时不需要穿太多衣服，穿比较贴身的衣裤或者婴儿睡衣就行，也可以给宝宝穿个睡袋，减少新生儿惊跳反射对睡眠的影响。可以通过查看宝宝的后颈和背部的情况，判断宝宝是否穿得太多：

■ 如果是干燥温暖的就没问题。

■ 如果宝宝出汗了就说明穿盖多了，需要适当减少一些衣物，或者将室内温度调低一点。

■ 如果摸着凉凉的，就说明宝宝可能有些冷，可以给他加盖一条毯子或薄被子。

5、如何给新生宝宝洗澡？

新生宝宝的身上可能会残留有灰白色的胎脂，可以用婴幼儿专用油洗掉。

如果宝宝的脐带没有脱落，那就只能给宝宝做擦浴：用大浴巾把宝宝包好，只露出需要擦洗的部分，先洗脸，后洗身体，最后洗尿布区，特别要注意腋下、耳后、脖子等处。

脐带脱落后，可以正常给宝宝洗澡，每周洗 3 次，每次不超过 15 分钟。

保持室温在 24～26℃，水温在 37～40℃，差不多就是手腕或手肘内侧感觉水温温热为宜。选用婴儿专用沐浴乳，每周使用 1 次。洗澡的时候可以顺便给他洗头，如果他有头皮乳痂，也可以轻轻揉搓掉。

洗完澡后，可以给宝宝做抚触按摩、被动体操，能够帮助宝宝的身体发育，促进神经系统发育，还可以安抚宝宝，有助于睡眠，增进亲子交流。

6、新生儿湿疹怎么办？

湿疹，俗称”奶癣“，是一种特应性皮炎，经常出现在宝宝的脸上，在颈部、躯干、手肘、膝盖等位置也可能出现。得湿疹很痒，宝宝会经常去挠，即使睡着了，也可能会挠个不停。

​引起湿疹的原因很多，比如宝宝的生活环境不卫生、天气干燥、接触了含香料等刺激性成分的肥皂或护肤品、穿了人造纤维或动物皮毛做的衣服等。

如果怀疑宝宝得了湿疹，最好马上带他去看医生，不要自己随意给他用药，以免延误最佳治疗时间。

7、新生儿黄疸怎么办？

皮肤发黄，又叫“黄疸”，在新生宝宝身上很常见，半数以上的足月宝宝都会有黄疸，早产宝宝得黄疸的可能性会更高。

黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸对宝宝来说没有什么大问题，会自然消退，但病理性黄疸对宝宝是有危害的，如果不及时治疗，容易对宝宝造成不可逆转的伤害。

如果宝宝的情况满足以下一项或几项，就很有可能是病理性黄疸，需要及时接受治疗：

■ 出生 24 小时之内就出现黄疸。

​■ 除了面部发黄之外，躯干、甚至四肢、手脚心都开始发黄。

■ 有发烧、呕吐、嗜睡、精神萎靡、抽搐、大便发白等异常表现。

■ 黄疸消退得很慢：足月宝宝超过 2 周、早产宝宝超过 4 周黄疸都还未消退。

■ 黄疸消退后又出现。

以上就是新生儿护理的要点，能够快速帮助新手爸妈了解、照顾宝宝。