[婴儿疾病]感冒饮食要点: 清淡适宜,避免过油、过甜的食物。 在已经适应的食物种类基础上,食物尽可能稍微细软一些,便于消化和吸收。 可以依照宝宝喜好的口味和烹调方法,让宝宝吃进去,从而
宝宝冬季感冒没有哪一种药能加速一种病毒的消失速度。如果能给宝宝补充足够的液体,并让他充足休息,对缓解宝宝的感冒症状是有帮助的,宝宝不仅会感觉好一些,而且还能预防感冒的进一步恶化。
4个月以下的宝宝,就注意多给他吃母乳或配方奶。如果是2个月以上吃配方奶的宝宝,还可以喝少量白开水。母乳喂养的宝宝到了4个月也能喝点水了,等到了6个月,宝宝除了喝水还能开始喝稀释的果汁了。给宝宝补充液体的原则是少量多次。
普通感冒刚开始时不要吃消炎药。在感冒后期医生常会给孩子开消炎药,这是因为后期常常会合并细菌感染,因此需要给孩子扎手指,化验判定是否需要使用消炎药治疗。建议父母不要自行去药店购买消炎药,不要自行决定给孩子吃消炎药,需经医生诊断后,再做治疗。
1、对发热的宝宝来说,首要的是保证喝水充足,因为发热时消耗很多水分,身体出汗多,若水分不够,影响体内毒素排出,故勤喂水进行补充很有必要。但必须强调一点,饮料不能代替白开水。出汗多时要稍增加食盐的摄入。
2、宝宝发热感冒时,由于胃肠道蠕动变缓,消化液分泌减少,所以会出现食欲不振的现象,让家长们很着急。对于年龄稍大的宝宝,饮食以低脂肪、低蛋白、流质食物为主,如面条、菜粥等,多吃新鲜蔬菜等含维生素C多的食物。孩子体温下降,食欲好转时,可改为半流质,如肉末菜粥、面条或软饭、蛋羹,肉汤等,饮食以清淡、易消化为原则,少量多餐。应少吃海鲜、过咸、油腻、煎炸、燥热、辣椒等刺激食物。
3、在服用退热药体温下降后,宝宝体温仍未稳定,应3-4小时测量一次体温,及时发现小儿发热,以免出现病情反复。
4、切忌“捂汗”。有部分家长认为宝宝发热时,应多穿多盖“捂汗”,这样做不但不能降温反而使小儿体温上升,甚至造成高热惊厥。因为小儿汗腺不发达,通过“捂汗”,不易达到“发汗”的目的。相反,应穿宽松的衣服,以利散热。但出汗要及时抹干,湿衣及时更换,不然又容易着凉。
5、小儿皮肤薄嫩,皮下血管丰富,发热时可采用温水擦浴、外敷退热贴等物理降温,尤其是婴幼儿,物理方法副作用少,优于药物降温。古代尚有躺蕉叶、睡沙床等物理降温的记载。
6、温水擦浴的方法:水温应以35—40℃为宜,擦浴全身的皮肤,注意擦浴时用力要均匀,还可用按摩手法刺激血管被动扩张,促进热的发散。擦至头颈部、腋窝、胸部、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些,以助散热。四肢及背部各擦浴3-5分钟。擦浴时应注意避免对风受凉。擦浴后用大毛巾将宝宝包好,并多给宝宝喝些温开水。
7、使用退热药物及退热栓时需注意听从医生指导,不同的退烧药最好不要同时服用,如果剂量控制不好,会有隐患。更不可为了加强退烧效果,给宝宝多服几次退烧药或将剂量增加。
8、在孩子感冒期间,妈妈要照顾好孩子的起居,让孩子多休息,避免剧烈运动。
1、天冷孩子捂得严严实实:冬季降温,很多家长唯恐孩子感冒,把孩子捂得严严实实密不透风。其实,孩子越捂越娇嫩。孩子新陈代谢旺盛,好动、易出汗,再加上冬季室内外温差大,这样很容易导致邪毒入侵引发感冒。
2、只要疫苗预防感染就安全了:预防流感接种疫苗是相对简单有效的方法之一,不过接种流感疫苗的目的是减少感染感冒病毒的概率,但并不能保证不得感冒。
另外以下人群不适宜接种疫苗:对流感疫苗中软清蛋白、新霉素等过敏人群不宜接种;正在感冒、发烧等正处于急性发病期的人群,待身体恢复后可接种;一些儿童因为常规免疫需要,刚刚打过其他疫苗,间隔两周后可接种流感疫苗;年龄小于3岁以及医生认为不适合接种的其他人员。
3、孩子感冒挂水抗生素最有效:冬季流感高峰,医院中儿童挂水人满为患,许多家长为了孩子快速恢复健康要求医生给孩子挂水。殊不知抗生素的作用是抑制或杀灭细菌,而冬季感冒中80%-90%的由病毒引起。所以使用抗生素不会帮助儿童快速恢复,反而滥用抗生素会造成病情延误、恶化、体内菌群失调等,增加细菌的耐药性。
4、无需在意感冒药的成分:儿童感冒药物的成分及用量与成人相比有很大区别,所以应为孩子准备专业的儿童感冒用药产品。
5、多吃维生素C就能预防宝宝感冒:小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因,常有维生素摄入不足,尤其是维生素C不足,这样也很容易引起感冒。维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒能力减弱,因此预防小儿感冒可多补充维生素C。因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯,矫正挑食厌食等不良习惯,多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。