[产后饮食]哺乳期可以吃咸鸭蛋吗?哺乳期的妈妈们由于需要给宝宝哺乳,在饮食上有诸多的禁忌,那在哺乳期的时候可以吃咸鸭蛋吗?下面就来具体看看吧。 1、哺乳期可以吃咸鸭蛋吗 哺乳期可以少量
咸鸭蛋的保质期要看环境。如果是自己腌制的咸鸭蛋,在常温下,可以保存九个月左右。夏季腌制的咸鸭蛋,在室温下储存,一般为三个月左右,如果存放在冰箱内,可以冷藏保存十二个月左右。咸鸭蛋的保存方法也比较简单。一般来说,夏天比较炎热,可以将鸭蛋存放在冷藏室内,注意不要冷冻,冷冻过的咸鸭蛋口感非常差,可以放在冷藏层内。
关于咸鸭蛋保质期多久要根据储存条件而定,如果是自己家里腌制的咸鸭蛋在常温下可以保存9个月左右(夏天如果在室温下保存保质期会短一些,一般三个月左右),如果是在冰箱冷藏可以保存12个月。
如果是在超市买的真空包装的咸鸭蛋一般是在三个月左右,具体保质期可以详见产品说明书。
如果是煮熟了的咸鸭蛋在煮后末受到污染的情况下,(即煮好趁热就装入保鲜袋并密封)在摄氏10度以下可以放20天左右,在20度以下可以放10天左右,在接近30度时只能放5天左右还能吃,不需要重煮。如果是放入冰箱冷藏在0-2度时可以放上60天左右。如果已经切开了最多放四五天,就得尽快吃掉,时间长了会变质。
1、如果是夏天比较热的时候,可以放进冰箱冷藏室里存放,注意不要冷冻,冻过的鸭蛋很不好吃。一般放在冰箱上层冷藏室就行了。
2、如果在冬天比较冷时,可以把熟鸭蛋放在干燥通风的地方即可。注意不要放在太阳暴晒处,选择阴凉的地方最好。比如厨房储藏柜顶部,楼梯下面等等。
3、对于用盐水腌制的咸蛋,煮熟前不宜长期浸泡在腌制罐里,把生咸蛋拿出煮熟并晾干后可以再放回到盐水里,随吃随取,这样既能保证熟咸蛋长时间放置不变质,也不会让鸭蛋越放越咸。
4、如果是包泥腌制的咸蛋,应保持泥皮湿润,可定期用湿布给鸭蛋保湿,并置于阴凉处,这样能保证鸭蛋半年不坏。
5、可以把熟鸭蛋做真空处理,能保证鸭蛋放比较长的时间。这需要专门的仪器,如果鸭蛋比较多可去附近加工厂做真空处理。
1、孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用。
2、高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食。
3、咸鸭蛋不宜与甲鱼同食。
4、鸭蛋与桑椹相克,同食会引起胃痛。
5、鸭蛋与李子相克,同食会引起不良反应。
6、阿司匹灵与咸鸭蛋相克,咸鸭蛋含有一定量的亚硝基化合物,服用解热、镇痛药时,药物的氨基比林可与咸鸭蛋的亚硝基化合物生成有致癌作用的亚硝胺,容易诱发癌症。