[孕妇饮食]1、食材要干净 火锅食材的选择十分重要，要选择从正规渠道购买的肉类和蔬菜，不要贪图便宜买一些来路不明的肉类，而且一定要在食用前再自行处理清洗一次，确保食材的干净健康。 2、汤
在冬天时期来临的时候，我们都会出现身体变冷的现象，手脚还会开始发凉。在冬天时期，我们就可以常吃一些温性的食物，让我们身体当中的寒气都被消散掉。
要是有什么事情是一顿火锅解决不了的，那咱就吃两顿吧。但是火锅里面配菜最好吃的蔬菜是哪些呢？一起来看看吧！
01
土豆
土豆肯定是火锅里最好吃的蔬菜之一，味道是真的好。
但是一定不要放时间太长，因为会煮没了的。之前去吃火锅的时候就是，小伙伴很早就把土豆放进去了，后来就忘记了。最后发现的时候，已经烂在锅里了。
02
金针菇
哈哈哈，百分百的人吃火锅都会点金针菇的。其实对金针菇的喜欢不只在火锅里，麻辣烫、炸串、冒菜、香锅等，都很喜欢点金针菇。
不过一般消化不好的人建议不要吃金针菇，难消化，对肠胃也不好。
03
宽粉
最好吃的蔬菜宽粉一定榜上有名啊！这么好吃的蔬菜，真的超级好吃！
一开始没有get到宽粉的美味，最后发现的时候一下子就爱上了。尤其是蘸着自己调的酱汁，会觉得吃宽粉是世界上最幸福的事！
04
娃娃菜
娃娃菜一定不能错过的，吃火锅最喜欢点的蔬菜。一定不要烫太熟，吃起来脆脆的口感更好。而且娃娃菜跟麻酱一起吃味道真的美！有机会可以试试哦~
05
山药
总觉得山药在火锅里很不搭，因为山药就应该是甜味的。
小编吃的山药都是甜的，拔丝山药啊等等。但是有一次以为是萝卜，吃了一口山药，瞬间打开了新的大门！妈呀！这也太好吃了吧！
06
生菜
不喜欢吃生菜的人应该是因为生菜有点苦吧？但是放在火锅里面的生菜完全不苦哦，而且一定要放在辣锅里面，吃的时候辣到爽翻天。
也可以放在干碟里面吃，总之一定要吃辣的。
07
海带
火锅最好吃的蔬菜，海带也上榜了哦。小编发现这些东西自己都爱吃哎，这怕就是传说中的资深吃货，或者是超级吃货了吧？
感觉已经闻到火锅的香味了，只是有些人对海带紫菜这些东西过敏，吃的时候要注意。
08
莴笋
莴笋怕是世界上最好吃的蔬菜了吧！凉拌、清炒都很好吃，放在辣锅里尤其美味！
相对于这种条状的莴笋，个人更喜欢片状的，稍微涮一下就能吃了。蘸点酱汁就成了世界最好吃的东西，奈斯！
上面的蔬菜是你们吃火锅的时候也会点的吗？除了这些，你们还喜欢吃其他的什么蔬菜呢？欢迎留言讨论哦！
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