喂奶可以吃螃蟹吗

2020-02-13 18:28 产后饮食

喂奶可以吃螃蟹吗?我们都知道孕期不宜吃螃蟹,但这让爱吃螃蟹的女性很是难熬,好不容易等到生完孩子,就想知道,喂奶期间能吃螃蟹吗?

喂奶可以吃螃蟹吗

1、喂奶可以吃螃蟹吗

喂奶期间可以吃螃蟹,但一定要少量,不能多吃。

具体分析:

1、螃蟹性寒,而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱,多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险,还可能会加重湿疹,出现腹泻的情况,还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。

2、螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等,这些都应让处于哺乳期的妈咪慎重地享用螃蟹。

所以,为了宝宝的健康,处于喂奶期间的妈妈们最好是忍一忍,别吃螃蟹。

喂奶期吃螃蟹注意事项

2、喂奶期吃螃蟹注意事项

1、每次吃螃蟹的量要少:哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。

2、要吃新鲜螃蟹:螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺,且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质,滋生其它细菌生长。所以不要吃不新鲜的螃蟹。

3、吃螃蟹忌生食需煮熟:虽然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由于水质问题,螃蟹体内往往滋生有着大量的细菌,所以吃螃蟹一定熟吃,不要贪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高温杀菌,使蟹壳发红后,食之。

4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黄:由于螃蟹在江河湖泊中,以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行,故螃蟹的鳃、肠内含有大量泥沙赃物,吃时一定要去掉,而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黄食之。

5、吃太多怎么办:如果不小心一次性吃了过多螃蟹,且出现恶心呕吐等症状,应立即停止哺乳,前往医院就医。

喂奶期吃螃蟹不能和什么同食

3、喂奶期吃螃蟹不能和什么同食

喂奶期嘴馋的妈妈实在忍不住,可以适当吃一点螃蟹,但要注意不能与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、茄子同食。

1、吃螃蟹后勿吃柿子:从食物药性看,柿蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹内富含蛋白,二者相遇,凝固生成鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

2、吃螃蟹后勿饮茶:吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝茶水之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样,也含有鞣酸,同食会引起肠胃不适。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水。

3、吃螃蟹后勿吃花生:花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故螃蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。

4、吃螃蟹后勿吃冷饮:冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮。

5、吃螃蟹后勿吃泥鳅:据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中意气,治消咳利水,阳事不起。”可见其性温补。而蟹性冷利,功能与此相反故二者不宜同吃。

6、吃螃蟹后勿吃羊肉:羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。

7、吃螃蟹后勿吃梨:梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。

8、吃螃蟹后勿吃香瓜:香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。

喂奶期不能吃什么

4、喂奶期不能吃什么

1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气。

2、只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱,吃了对妈妈恢复健康不利。

3、刺激性食物:妈妈在哺乳期吃的刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但可进食少量调味品,如胡椒、酸醋等。

4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。

5、腌制的鱼、肉一类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得过多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。

6、吃过量味精:食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果,妈妈在哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

7、药品和酒精:药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。

8、不宜吃的水果:

(1)凉性水果:夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。

(2)冰镇水果:特别是夏天,很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来,这对哺乳期妈妈是大忌,这类水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,也容易导致宝宝拉肚子,最好的方法是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小时再吃。

相关文章
螃蟹吃什么

螃蟹吃什么

[科学知识]螃蟹吃水生植物、有机碎屑、动物尸体、海藻等食物,人工养殖时可以为其提供面包、米饭、青菜、水果或者鱼虾,让螃蟹摄入均衡的营养,而且养殖环境要保持安静且干净,以免螃蟹受到惊

我吃了6个死螃蟹会死吗

我吃了6个死螃蟹会死吗

[生活]今天妈妈买了好多好多螃蟹,一次性都给弄了,我吃了6个,请问一次吃6只螃蟹会不会有问题?会死吗?

怀孕可以吃螃蟹吗 孕妇如何吃螃蟹

怀孕可以吃螃蟹吗 孕妇如何吃螃蟹

[孕妇饮食]可以,但是怀孕吃螃蟹还需谨慎。1、孕早期不要吃。孕早期是胎儿发育最脆弱的时间段,此时宝宝与母体还没有建立紧密联系,对外界刺激的反应尤其敏感。2、有流产征兆的孕妈不要吃。适量

简单螃蟹简笔画画法步骤

简单螃蟹简笔画画法步骤

[简笔画大全]简单螃蟹简笔画画法步骤 1、先画一个椭圆为螃蟹的身体。 2、四周画出螃蟹的脚和大钳子。 3、加上眼睛。 4、涂上红色,加点高光,完成了。

孕妇可以吃螃蟹吗?吃一只解馋行不行

孕妇可以吃螃蟹吗?吃一只解馋行不行

[孕妇饮食]中秋一过,又到了吃蟹的季节,螃蟹的肥美鲜嫩让人欲罢不能,但有人说螃蟹性寒凉,不适合孕妇食用。 还有这样的消息在民间流传:一名怀孕2个月的孕妇平日爱吃海鲜,结果一口气吃了4只

推荐内容
产妇能吃螃蟹吗

产妇能吃螃蟹吗

[产后饮食]如果产妇对螃蟹不过敏,平时喜欢吃,可以 少量吃 ,因为螃蟹性寒凉,产妇肠胃虚弱,尤其是产后前两周,会刺激肠胃引起身体不适。而且螃蟹属于易致敏食物,恐会引起产妇或母乳喂养的宝

坐月子可以吃柚子吗

坐月子可以吃柚子吗

[产后饮食]一般情况下,坐月子的妇女可以吃柚子,尤其是春季和冬季的时候,气候干燥,产妇容易上火,适量吃一些柚子可以祛火。但因柚子性凉,因此不宜食用过多,避免随乳汁传递给宝宝,引起宝

哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期吃螃蟹记住10要点

哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期吃螃蟹记住10要点

[产后饮食]哺乳期可以吃螃蟹吗?度过了怀胎十月的漫长等待,迎接准妈妈的是另一个特殊时期哺乳期。饮食在怀胎十月是被精心策划的,而在哺乳期更应当视若重中之重。即应当考虑到产妇妈妈身体的

生化汤是什么?生化汤配方比例和作用

生化汤是什么?生化汤配方比例和作用

[产后饮食]生化汤是什么?生化汤是由当归、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜组成的中医方剂,也是中国传统的一道月子餐食谱,生化汤在月子餐中又有压腹餐之称,意思是生产后喝到的第一口食物,

秋葵的做法:秋葵怎么做下奶

秋葵的做法:秋葵怎么做下奶

[产后饮食]秋葵的做法:秋葵怎么做下奶?秋葵脆嫩多汁,富含蛋白质、矿物质、维生素、锌、硒等营养成分,具有补钙、补肾、下乳等功效,是产后妈妈们滋补身体的佳品。秋葵怎么做下奶呢?我们来