[产前准备]1、深蹲 深蹲有助于放松和延长骨盆底肌肉并伸展会阴部。在分娩时有助于打开骨盆,而这组动作在孕期同样可以练习。 动作要领: 双脚站立,与肩同宽,后背伸直,站立时腿要比臀部宽,慢
临盆是什么意思?十月怀胎,一朝分娩。只是一份伟大的孕育的过程,分娩就是怀孕到达最高峰的时刻,那么,临盆是什么意思呢?临产又是什么意思呢?事实上。临盆就是临产。
临盆又叫临产,就是分娩。正常的情况下,分娩时子宫微下垂,胎儿头部向下,骨盆变宽,开骨缝,经产道而出,因分娩时才会如此,所以分娩又叫做”临盆”。胎儿已降临至盆腔,指分娩。旧时分娩坐于盆中,故临盆。
在古代临盆还有一种意思是指因为将要临产的时候一般家人都要先准备一个小孩子用的浴盆,烧好开水晾在其中备用(用现代的观点来看,应该是有防止细菌感染的作用),小孩出生后用这些水洗干净了才用衣物包裹起来。所以称临产为“临盆”。
破水
阴道有大量温水样的液体流出,不能控制,就是早期破水,但一般情况下是破水后阵痛马上开始,此时可把臀部垫高,最好平卧,马上送医院。破水后易发生脐带脱垂危及胎儿生命,孕妇应平卧,立即去医院。这时离降生已经不远了。
见红
在接近分娩时,部分产妇可见阴道有少量的血性分泌物排出,称见红,有时还可同时排出粘液栓。见红是分娩即将开始的可靠征象。大多数产妇在24-48小时内临产。见红的出血量很少,如超过月经量应考虑有无妊娠晚期出血如前置胎盘。少量出血是临产的先兆之一,但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血。这时出血量较多,应立即去医院检查。
宫缩
一般疼痛持续30秒,间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长,间隔时间缩短,称为规律阵痛。出现规律而逐渐增强的子宫收缩,一般为5-6分钟一次,一次持续30秒或以上,同时伴有进行性的宫口扩张和先露下降,这表示临产的开始,此时孕妇应马上到医院分娩。
因为子宫收缩,胎宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血,则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体,或是分泌物中的血丝。一般见红在准妈妈阵痛前的24小时出现,进入分娩阶段。
但是,也有一些准妈妈在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。每个人的生理情况不同,所以关键在于见红后要观察它的形状,颜色、量等再作判断。
如果只是淡淡的血丝,量也不多,孕妈咪可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了。产前见红还没有来的准妈妈,外出的时候,小编建议一定要准备好尿不湿。特别是第一次分娩的准妈妈,见红后不会马上就分娩的,所以要耐心地等待。
孕妈咪如果流出鲜血,超过生理期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊。准妈妈身体条件允许的话,自行入院就可以,不需要叫救护车。
健康小提示
孕妇要注意区分假临产,分娩发动之前,孕妇常出现时间长短不等的“假临产”。其特点是:宫缩间隔的时间不规律;强调不大,只感到下腹部有轻微的胀痛,常在夜间出现而清晨消失;持续的时间短且不恒定,一般不超过30秒。
[产前准备]正常情况下,胎儿从受孕、生长发育到娩出约需280天,即40周左右。月经周期正常的孕妇,凡未足37周分娩者称早产,超过42周(即超过预产期两周)称过期妊娠。 首先我们要判断过了预产期多
[产前准备]临盆之前,准爸妈最需要做的就是准确好一个详尽的待产包。但是,毕竟不是每一位准爸妈都了解待产包的,有不少问题困忧着他们。如待产包包括哪些东西?如何避免浪费心力去准备不必要
[产前准备]孕妇发现自己见红了,切记不要惊慌失措,见红后并不代表马上就要生产了,此时应采取更稳妥的处理方式,孕妇应密切关注自身状况,见红后的24小时是关键。 1、孕晚期见红后多久会生?
[产前准备]入盆,就是宝宝在妈妈肚子里的姿势转换为:小脑袋朝下、小屁屁朝上、蜷着身子,进入妈妈的骨盆腔中。 度过了孕吐相伴的孕早期,经历了相对轻松的孕中期,终于迎来了最难熬的孕晚期,
[产前准备]孕晚期产检时,被检查出胎位不正的孕妈妈常有二三,特别是那些抱着顺产决心的孕妈妈就会格外的焦虑: 医生,胎位不正,还有可能顺产吗? 医生,我这种情况现在纠正胎位还来得及吗?