[孕妇保健]1、避免负重。 孕妈在负重的时候会加重子宫前倾下垂的程度，从而刺激子宫引起宫缩，导致早产。 2、避免同房。 同房生活的过程中会刺激子宫，引起宫缩，容易导致早产。 3、避免吃催产的
1、破水。早产也会出现和足月临产相似的症状，最常见的就是破水。温热的液体会从阴道内流出，阵痛紧随而至。为了避免羊水流失过多，这时妈妈应平卧并垫高臀部，并即刻送医。
2、下腹变硬。大部分孕妇到了孕晚期，都会出现不规则的宫缩现象，但一般不会察觉。如果还未足月，但宫缩的时间比较规律，每隔十分钟，就可出现一次宫缩，每次持续30秒以上，同时宫颈管也有缩短，应警惕先兆流产。此时，孕妇的腹部会反复软硬交替，伴随着肌肉发硬发胀。
3、阴道出血。除了临产，宫颈炎症、前置胎盘、胎盘早剥等也会引起引导出血。一般来说，如果是临产出现较少。如果出血量比较多，应尽快就医。
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