[孕妇保健]孕妇的正确睡姿： 孕早期仰卧位、侧卧位均可。 孕中期宜侧卧位。 孕晚期宜左侧卧位。 1~3个月为孕早期，这个时候胎儿还小，仍在母体盆腔内发育，孕妇的睡姿可以随意些，舒适即可。但要
1、易血亏，造成宝宝出生后气血虚、常生病
11点~凌晨3点是肝胆造血的时候，如果孕妈妈这个时候不睡，会导致造血不足，可能造成血虚血亏。宝宝出生后，体质虚弱，抵抗力低下，生病是常事，后天发育还受到限制。
2、影响胎儿发育，导致妊娠并发症
怀孕头三个月，是细胞分裂发育的关键期，经常熬夜容易导致准妈妈内分泌失调，继而容易导致胎儿发育异常，宝宝出生后，可能比同龄人长得矮。
研究发现，熬夜孕妇在10周内胎儿的增重比不熬夜的发育慢10%，80%的熬夜孕妇会导致新生婴儿体重不达标，出现其他疾病的几率增加。
3、影响孩子的生物钟，容易养出“睡渣”宝宝
小编的妈妈交流群里，就有个“睡渣”宝宝，聊天中发现，这个妈妈孕期的生物钟就很混乱。
孕28周左右，胎儿就可以通过妈妈的作息感受昼夜交替了，如果宝妈爱熬夜、爱赖床，宝宝出生后很有可能完美继承这些陋习。
相关文章
[孕妇保健]孕妇体重超标的不良影响主要为以下几方面：妊娠期糖尿病风险增加、妊娠期高血压风险增加、胎宝贝是巨大儿、难产发生几率大、产后恢复难。 1、妊娠期糖尿病风险增加 怀孕到六七个月，
[胎儿发育]孕妇熬夜不会影响胎儿睡觉，但是会影响自己身体，进而影响胎儿发育。因为胎儿大部分时间都是在睡觉的。今天我们来聊聊胎儿睡眠的问题。 一、胎儿睡眠的时长 和新生儿一样，胎儿大部分
[疾病大全]熬夜带来的问题可能比你想象的还要多。最大问题是 睡眠不足 ，它会引起一系列应激反应，如皮质酮（一种压力激素）释放增加，导致 肌肉紧张、血压上升、心率加快、消化不良、抑郁、头
[好书推荐]社会是个大染缸，孩子刚出社会什么都不懂，会上很多当，走很多弯路，提前给孩子都基本正能量的书，或者一些社会技巧的书，能让孩子少走很冤枉路，避免孩子误入歧途！ 读一本好书就想
推荐内容
