时间管理书单：拒绝忙碌 把时间留给重要的事

每一个人都应该学习的高效时间管理术

教会你如何寻找浪费掉的时间如何有效管理时间，如何高效利用时间，如何和时间做朋友。

随着社会的飞速发展，我们的生活节奏变得越来越快，感觉每一天都有忙不完的事情，无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事，但效率却越来越低，结果不尽如人意。如何利用好时间，对时间进行高效管理，成为每一个人生命中的必修课。

今天小编主要带大家看看，关于管理好时间的5本书，送给每一个需要的人。

跟我来吧~

01

《终结拖延症》

战拖会、豆瓣小组“我们都是拖延症”团队精心翻译，专业解读！以行之有效的心理学方法，搞定拖延症！ 你是以患者心态来看待拖延症，还是以战斗的姿态来抗争，由你自己决定！

这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出*努力是很重要的，因为人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力才实现的。

终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力，让你的工作完成得更出色，并有更多的时间来娱乐。

请记住：

积跬步才能至千里——不要急于求成。

02

《番茄工作法图解》

时间管理书籍 番茄钟 告别拖延症 高效的时间管理工具 充分利用你的24小时 教你用思维导图管理自我 告别拖延症 搞定无压工作的艺术 打造属于自己的小强升职记

《番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法》介绍了时下流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。

《番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法》适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。

03

《吃掉那只青蛙：博恩·崔西的高效时间管理法则》

风靡全球的“吞青蛙”理论；博恩·崔西最重要的时间管理理念；21条关键法则，应对碎片化信息爆炸时代；优先吃掉那只更大、更丑的青蛙，实现效率提升和自我管理。

面对最艰巨、最重要的任务，

不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙

每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。

《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20多年里，本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位提升，收入翻倍，个人长期目标和人生目标完美实现。

当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报。

马上行动，把未来变成现在，一口一口地吃青蛙，确保自己每天*先完成*重要的工作、吃掉*丑陋的青蛙，你将发挥更卓越的能力，所向披靡，拥有幸福的生活和成功的人生。

04

《把时间当作朋友（第3版）》

一本书帮你看透人生现实，畅销书精美更新

畅销多年，虽经反复咀嚼依然不断有新的启发，令人受用至今——这就是本书的魅力！

李笑来老师阅历丰富，爱思考，勇行动。在过去的几年里，屡有不小心夺人眼球的惊人之举且硕果累累。为什么？

《把时间当作朋友（第3版）（全彩）》恰是他多彩人生中的点滴思考的精辟文字，一针见血地揭出我们各类问题的老底，令人羞愧，激人奋发。

为什么我们总是觉得时间不够用了？

为什么我们都有拖延症？

为什么速成绝无可能？

为什么我对现在做的事情会没兴趣？

……

相信我，你并不孤独……

读完本书，有醍醐灌顶之感！看似纷杂的问题背后，其实是简单不过的道理！

不要指望有现成的解决之道撞大运似地送上门来，而要针对现状下工夫，毫无疑惧地涉入其中。运用心智，获得解放！

除了大幅更新的内容，精美的插画，全彩的印制，本书还有特别的礼物——MrTime时间记录App。这是由兰天团队开发的一款应用，可以便捷地记录你在时间上的各类开销。

学会与时间作朋友，才能真正地成长！

05

《深度工作:如何有效使用每一点脑力》

如何在网络时代善用脑力，创造真实价值，成为一个不可替代的人，豆瓣年度图书，小编推荐！

随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……

你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？

本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！

作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。

本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：在*部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。

第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。