宝宝光脚的好处

2022-03-07 21:40 幼儿健康

宝宝光脚的好处

在干净、舒适、安全的环境里,经常让孩子光脚,是有不少意想不到好处的:

1、促进大脑神经感官发育

医学研究表明:人体的脚部有着非常多的神经末梢,小宝宝光脚走路,TA能通过小脚来感受和探索这个世界:冷的、热的、平的、不平的。这样可以刺激脚底部神经发育,而且可以让大脑和感官建立更好的联系,从而促进大脑和感官的发育,宝宝的协调能力会更好,也会更聪明。

2、利于学走路

光脚走路,可以让宝宝更好地感知地面,而且双脚可以对不同材质、不同软硬的东西以及高低变化及时进行调整。这一系列对脑部形成触觉刺激,有利于开发宝宝的触觉。脚部触觉如果没有很好开发,导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。

3、增强体质

光脚走路的宝宝,有利于足部的血液循环,赤脚慢跑更能提高抵抗力和耐寒力。解放军304 医院儿科专家余素明医生建议让孩子适当光脚跑跑,有益成长发育,因为脚底穴位的经脉和全身的反应相连,光脚跑会对脚底穴位进行按摩,进而可以提高免疫力 、刺激神经的发育 、促进新陈代谢。

4、有利于双脚发育

光脚时,宝宝的小脚不受鞋袜的束缚,脚型就可以得到更自然的生长和发育,而且,脚底板与地面充分接触,以及不断地做抓地面这个动作,可以强健宝宝的足弓,锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带,增加脚踝的灵活性,能够有效降低将来患扁平足的概率。那走路姿势漂亮了,也不容易X型腿、O型腿啦。

相关文章
宝宝光脚注意事项

宝宝光脚注意事项

[婴儿健康]1、让宝宝光脚的时候,我们要注意地面环境是否安全是否有硌脚的小障碍物,光脚走路脚脏了要及时清洗,还有要时刻检查宝宝脚丫有没有汗液,要保持干燥,避免滑倒。 2、新生儿和早产儿

宝宝不愿意光脚怎么办?

宝宝不愿意光脚怎么办?

[婴儿健康]光脚的好处这么多,但是长时间穿着袜子鞋子,不愿意光脚走路可咋办呢?也许咱们宝宝的小脚丫只是有一点点小敏感,别急着马上让宝宝光脚在地上走, 先鼓励宝宝踩在床上或沙发上 。 1、

什么情况下宝宝不能光脚

什么情况下宝宝不能光脚

[婴儿健康]1、新生儿、早产儿不能光脚 新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好,加上自身产热不足,体表温度又容易散发,所以需要爸妈们注意给宝宝保暖。因此,穿个袜子可以起到一定保

宝宝出现攒肚怎么办?

宝宝出现攒肚怎么办?

[婴儿健康]宝宝攒肚不需要处理就会慢慢好转。如果家长实在担心的话,可以用腹部按摩法,促进肠胃的蠕动,有助于食物的消化,能够起到尽快排便的效果。宝宝积肚的情况,大多数是现在他的肠胃蠕

宝宝积食的危害

宝宝积食的危害

[婴儿健康]积食常发生在婴幼儿,因为孩子还小并不知道饥饱,家长监管上有所放松,导致孩子在饮食上没有自控能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口。 如果积食不及时荡涤,在肠胃系统上就

推荐内容
宝宝烫伤后如何处理

宝宝烫伤后如何处理

[幼儿健康]宝宝烫伤后如何处理?应对烫伤,老一辈的人似乎有着各种各样的办法, 有涂牙膏的、有涂酱油的、有淋黄酒的、有抹锅灰的,甚至还有粘猫毛的...... 总之,各种各样奇奇怪怪的方法,让你不

2021年儿童标准身高对照

2021年儿童标准身高对照

[幼儿健康]虽说宝宝是「有苗不愁长」,但家长们无一例外,都希望孩子的身高能更加有优势。 每天看着自己的宝宝,总觉得没啥大变化,再对比别人家的孩子,更觉得自家宝宝长得慢、长得矮。 今天,

冬季育儿知识注意6个方面

冬季育儿知识注意6个方面

[幼儿健康]随着第二波冷空气即将到来,对于每个有孩子的家庭来说都是一个挑战,毕竟孩子的抵抗力较弱,容易感冒和感染各种疾病。为此,小编提醒家长们根据以下6个方面的温馨提示,做好孩子的日

小孩睡觉磨牙是什么原因引起的

小孩睡觉磨牙是什么原因引起的

[幼儿健康]小孩睡觉磨牙是怎么回事?许多孩子晚上睡觉不安稳,常常会发出磨牙声,甚至还有打鼾、说梦话等症状。小编来为你一一解答,到底小孩睡觉磨牙的原因以及针对治疗的方法。在生活中可以

儿童退烧用药黑名单,每一个父母都应该知道

儿童退烧用药黑名单,每一个父母都应该知道

[幼儿健康]宝宝一发烧,家长就烦恼。体温计上的数字,让多少父母在凌晨两三点无法入睡,甚至彻夜无眠。 担心孩子烧坏脑子,也为了缓解自己的焦虑,退烧药成了许多父母的法宝。 但,并不是所有的