[婴儿健康]宝宝免疫力差，常生病，家长要特别注意以下几个方面，改善宝宝的免疫力。 1、饮食 首先尽量6个月内纯母乳喂养，母乳中含有大量的免疫物质，能增强宝宝的免疫力。 等到6个月后能吃辅食
宝宝老生病，是免疫力不足，要提高宝宝的免疫力，应从日常生活细节入手。这里总结了几个可提高宝宝免疫力的生活细节，爸爸妈妈们，赶紧学起来吧！良好的免疫力是宝宝免于生病的基础，要提高宝宝的免疫力，应从日常生活细节入手。
1、规律的作息
从宝宝出生开始，每天记录下他喝奶、睡觉的时间，耐心帮助宝宝建立生活规律，等孩子大一些后，也尽量保证每天作息有规律。
2、饮食均衡
偏食、营养不均衡会造成抵抗力下降。营养的重要原则是：均衡、多样，也就是说要适量地吃各种各样的食物，肉、蛋、奶、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。
3、多喝水
多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线，外出时给孩子带上小水瓶，渴了随时喝。注意要给孩子喝白开水，而不是各种含糖饮料。
4、养成良好的卫生习惯
要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。
5、多运动
爱运动的孩子身体好，抵抗力强，运动习惯完全可以从小培养起来，从点滴做起，将运动渗透到生活的细节中。宝宝在学会走路前，布置出一个安全的环境，鼓励他多趴，多爬；学会走路后，尽量让孩子多走多跑。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩。要让孩子知道，运动和吃饭、睡觉一样重要。
6、慎用抗生素
3岁以后，经常性地接受少量病菌是预防疾病的很好的方法。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样，当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。
相关文章
[婴儿营养]乳铁蛋白对提高免疫力有一定的帮助，但单靠乳铁蛋白不足以提高免疫力。乳铁蛋白是乳汁当中的微量蛋白，它能够促进铁的吸收，对于避免贫血是很有帮助的，同时这种蛋白还能够参加免疫
[幼儿健康]在秋季一定要关注宝宝免疫力。做个好妈妈首先要了解宝宝的免疫力。这样才可以为宝宝的健康保驾护航。 1、免疫力是宝宝身体的内在抵抗力 宝宝一旦从母体娩出，就需要单独面对这个世界
[学龄前健康]最近，各地的家长都开始为孩子开学做准备。在家待了这么久的「神兽」们终于要上幼儿园了，可是父母们总还是有点担忧： 在家待了这么久，会不会免疫力变差了？ 听说小朋友一上幼儿园就
[幼儿健康]我也非常期待有一种东西能让孩子吃了之后迅速提高免疫力，但真的没有。在日常生活中，爸爸妈妈可以用下面6个方法，帮助孩子一步一步提高免疫力。 1. 让宝宝适当接触微生物，不要太爱干
推荐内容
[幼儿健康]虽说宝宝是「有苗不愁长」，但家长们无一例外，都希望孩子的身高能更加有优势。 每天看着自己的宝宝，总觉得没啥大变化，再对比别人家的孩子，更觉得自家宝宝长得慢、长得矮。 今天，
[幼儿健康]随着第二波冷空气即将到来，对于每个有孩子的家庭来说都是一个挑战，毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感冒和感染各种疾病。为此，小编提醒家长们根据以下6个方面的温馨提示，做好孩子的日
[幼儿健康]小孩睡觉磨牙是怎么回事？许多孩子晚上睡觉不安稳，常常会发出磨牙声，甚至还有打鼾、说梦话等症状。小编来为你一一解答，到底小孩睡觉磨牙的原因以及针对治疗的方法。在生活中可以
[幼儿健康]宝宝一发烧，家长就烦恼。体温计上的数字，让多少父母在凌晨两三点无法入睡，甚至彻夜无眠。 担心孩子烧坏脑子，也为了缓解自己的焦虑，退烧药成了许多父母的法宝。 但，并不是所有的