0-12个月婴儿护理注意事项

作为新手爸妈，宝宝的降临在为你带来了无限喜悦的同时，也带来了一些困惑。今天就为大家详细解答，0-12个月的宝宝，每月有哪些注意事项，非常实用。

第1月注意事项

● 24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。

● 72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。

● 不要枕枕头。

● 新生儿出生后尽快接触妈妈建立吸吮反射，出母乳宝宝按需喂养。

● 每天可以睡16~20 小时。

● 黑白卡，锻炼宝宝追视能力，卡片跟眼睛距离20cm左右。

● 每天洗澡后给宝宝做抚触，增进与宝宝的亲密度。

● 出生14天之后每日补充400IU的D3促进钙的吸收。

● 做好脐带护理（一般三周内可完全脱落）。

● 可能会出现的状况：新生儿黄疸。

第2月注意事项

● 黑白卡过渡到彩色卡，锻炼宝宝追视能力，卡片跟眼睛距离50cm左右，移动卡片让宝宝的眼睛跟头随着卡片转动。

● 多趴，多训练抬头，有助于脊椎的发育。

● 因为宝宝还有惊跳反射，晚上哄睡可以给宝宝穿上襁褓，也可以使用白噪音帮助宝宝入睡。

● 尽量不要用安抚奶嘴（形成习惯后影响宝宝牙齿发育）。

● 纯母乳宝宝按需喂养。

● 不要总是抱着宝宝，影响脊椎和骨骼的发育。

● 预防宝宝睡偏头，每次喂奶后不在同一边入睡，可以帮助宝宝侧一下头。

● 有机会可以带宝宝游泳。

● 可能会出现的状况：肠绞痛。

第3月注意事项

● 培养宝宝的作息：吃-玩-睡的循环模式（三个小时循环一次）。

● 吃母乳大概每天喂奶每天6 次，每次100~120 ml（每日喂养总量超过600 ml ）。

● 陪宝宝练习发音，帮助宝宝发a、e 等元音。

● 帮助宝宝练习翻身。

● 养成良好喜欢，白天不抱睡，晚上不奶睡。

第4月注意事项

● 培养宝宝的作息：吃-玩-睡的循环模式（四个小时循环一次—宝宝醒着的时间变长了）。

● 平时可以放一些宝宝爱听的儿歌。

● 出牙后要做好牙齿的清洁（用医用纱布蘸水轻轻擦拭）。

● 训练宝宝视觉，准备纯色的彩色，教宝宝认识不同颜色。

● 不要给宝宝看电视、手机等电子设备。

● 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

● 可能会出现的状况：睡眠倒退。

第5月注意事项

● 有些宝宝已经可以坐起来了，必要的时候可以训练宝宝坐了。

● 培养规律作息（4小时一个循环）白天睡3小觉，每次1.5-2个小时。

● 上班背奶的妈妈比较辛苦每天要定时吸奶。

● 宝宝可以睡整觉了（一般12点到第二天早上6点可以不吃夜奶了）。

第6月注意事项

● 这个月的宝宝可以添加辅食了（一般辅食最早不早于4个月最晚不晚于6个月）。

● 第一口辅食一般是高铁米粉。第一天5g；后面慢慢增加至10g、15g宝宝不吃可以换个牌子，实在不吃也不要强迫慢慢适应。

● 添加辅食后宝宝的奶量不要减少，每天至少保证600ml的奶。

● 不要用豆浆牛奶酸奶等奶制品代替奶粉或者母乳。

● 第十天开始增加蔬菜泥，三周后可以增加水果泥。

第7月注意事项

● 保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

● 养成给宝宝讲故事的好习惯，每天讲一个故事。

● 可以开始添加肉泥、鱼泥了。

● 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后,宝宝就不会再这样了。如不然，宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。

● 可能遇到的问题：宝宝喜欢扔东西。

第8月注意事项

● 不要给宝宝喝糖水、冰水。

● 训练宝宝用小勺。

● 宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。

● 不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。

● 训练宝宝爬行。

● 给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。

● 培养宝宝乐感，每天10~15 分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

● 做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

第9月注意事项

● 辅食更加多样化了：可以吃面食、小馒头等食物了。

● 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。

● 不要给宝宝吃盐。

● 这个月的宝宝无论如何晚上都不需要夜奶了，训练宝宝戒掉夜奶也有助于宝宝晚上睡得更好。

● 可能遇到的问题：戒夜奶。

第10月注意事项

● 不要吃糖和巧克力。

● 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯。

● 和宝宝一起看书、翻书。

● 一岁内宝宝的奶量要维持每天600ml，不要因为添加了辅食而减少了奶量。

第11月注意事项

● 学习站立。

● 给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。

● 尽量不要使用学步车。

● 宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

第12月注意事项

● 让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

● 训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。

● 光脚丫走路好处多。