婴儿排便不畅怎么办？饮食调节有帮助

婴儿排便不畅该怎么办呢？健康专家提醒家长注意，如果婴儿出现了排便不畅的情况，一定要重视。那么婴儿排便不畅怎么办？排便不畅之后饮食调节一直是比较重要的，婴儿排便不畅吃什么？如果婴儿真的出现了排便不畅怎么调节？想知道一定要继续看哦。

1、婴儿排便不畅怎么办

1、尝试不同品牌的配方

如果你的婴儿得到配方，有时需要一个开关来缓解排便不畅。每个婴儿对每种配方奶粉的成分反应都不同，所以尝试一些牌子来找到婴儿能耐受的牌子。大多数品牌有低乳糖的选择，你的婴儿可以忍受得更好。

2、使用甘油栓剂

咨询你的医生，确切地说，你应该使用多少栓剂。根据孩子的年龄、体型以及排便不畅的时间，你的医生可以推荐任何地方，从_到一个完整的儿童栓剂。甘油栓剂通常会在15-30分钟内引起排便。

3、喂高纤维食品

香蕉、米饭、胡萝卜和奶酪这些食物是很多婴儿首先的食物，因为它们对排便不畅有束缚作用。杏、梨、李子、桃子和李子等食物是避免排便不畅的佳选择。

4、加用水量

不管我们的婴儿是母乳还是奶乳，很多人都会认为婴儿的主食是液体，她获得了足够的水。这个时候如果婴儿出现了排便不畅的情况，试着在每次喂食后多给她2-4盎司(1/4-1/2杯)的水，以帮助她排便。

5、提供果汁

梅汁也是婴儿腹泻时候一个不错的选择，它具有天然腹泻的效果，不过苹果汁和梨汁也具有治疗排便不畅的作用。还有婴儿也比较喜欢食用果汁，因为果汁是如此的甜，所以只有当你的小婴儿排便不畅时，才能提供完全的果汁。为了避免口臭，在喂食后，要慢慢地开始少于2盎司的果汁。

6、给你的孩子“自行车腿”

有时让婴儿的身体移动也有助于他的肠子移动。把你的孩子放在他面前。抬起他的腿，使他们以圆周运动来模仿骑自行车的动作。这种运动有助于释放腹部压力并使事情朝正确的方向发展。

7、不该做什么

因为婴儿很小，他们很快就会变成危险的脱水。建议不要在婴儿身上使用矿物油、灌肠剂或兴奋剂。

8、按摩她的肚子

把婴儿放在背上，把手放在肚脐上。使用顺时针运动，按摩婴儿的肚子在越来越大的圆。按照你婴儿的暗示，使用多少压力。如果她激动或哭泣，你就太紧张了。

2、婴儿排便不畅吃什么好

1、菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

2、松子仁粥：大米煮粥，熟前放入松子仁，煮至粥成，加糖食用。

3、番泻鸡蛋汤：番鸡叶、鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。

4、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2~3分钟，温服。

5、黄豆皮水煎服，每日3次。

6、每日早晚空腹食苹果半个或1个。

7、取蜂蜜、芝麻油，开水冲服，早晚各1次。

3、婴儿排便不畅怎么调理

1、直肠或肛门局部刺激

用手指蘸上肥皂水或婴儿油在婴儿肛门处按摩，这种办法能有效刺激肛门，使肛门括约肌松弛，利于排便。

2、适当运动

适当加强腹肌的活动，有助于改善排便不畅的症状，如简单的爬、滚、蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以加速肠蠕动。

3、矫正饮食

如果因饮食不足造成排便不畅，应增加食物摄入量。母乳喂养的婴儿应更频繁地哺乳，人工喂养的婴儿则应增加配方奶量。

4、食补纤维素

纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，都含有丰富的纤维素和矿物质，可以多为婴儿选用。如果婴儿还没有添加辅食，那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养，妈妈自身也应及时调整饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。

5、训练排便习惯

从婴儿3～4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让婴儿排便，以建立起排便的条件反射。

6、腹部按摩

婴儿仰卧，妈妈用右手掌根部按摩婴儿的腹部，按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹顺时针的方向边揉边推。手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。

年幼的婴儿如果出现了排便不畅的情况，长时间如此对于婴儿的健康是很不利的。那如果小婴儿出现了排便不畅的情况应该怎么办呢？通过上面的讲解，大家应该已经清楚了，其实婴儿出现疾病的时候，我们一定要小心对待，这个时候应该给婴儿吃一些有利于治疗排便不畅的食物，平时也要注意婴儿的饮食健康，还有在生活中的调理也比较重要。