1岁后不戒奶瓶危害大，2个戒奶瓶的实用方法

美国儿科学会建议，宝宝在 1 周岁的时候应该逐渐停止使用奶瓶，18 个月之前戒断奶瓶。

这可把家长们急坏了：

我家孩子不用奶瓶不喝奶啊，为了戒奶瓶天天和孩子置气！

听说 1 岁以后吃奶瓶会造成牙齿畸形，真的假的？

我家孩子现在 3 岁了还习惯睡前用奶瓶喝奶，不戒奶瓶真的有那么严重？

1岁后还长期用奶瓶，危害真的挺大的。

1

影响牙齿发育和口腔健康

还毁颜值

1. 小小年纪就缺牙，颜值大大打折

宝宝长牙后还持续使用奶瓶，乳牙长时间泡在奶里，容易增加患龋齿的几率。而乳牙矿化程度低，往往一患龋齿就是整颗牙齿的损坏。

试想一下，乳牙萌出后至少要过 6、7 年才会逐渐更换，也就是说孩子「缺牙婆婆」的样子要持续好几年，还可能影响到长大后恒牙的健康和整齐程度。这对孩子的自信心、人际交往都会有影响。

2. 可能影响到宝宝颌骨发育和牙齿排列

长时间吮吸的动作可能会让宝宝的上颌前突，牙弓变窄，变成「奶瓶嘴」。伸舌、下颌前伸的吞咽动作可能会让宝宝形成「地包天」的面形。

长时间含着奶嘴的动作又可能会让上门牙前突，下门牙后缩，变成我们常说的「龅牙」和「凸嘴」。

3. 容易营养不均衡，还影响语言能力发展

用奶瓶喝奶快且省力，宝宝容易不知不觉就喝了很多奶，相应的固体食物也就摄入得少了，这容易造成营养不均衡。而过多摄入奶中的糖分和脂肪容易引起肥胖。

固体食物摄入不足，口腔肌肉没办法得到锻炼，又不利于宝宝学习说话，还可能会阻碍宝宝语言能力的发展。

所以，宝宝长到 1 岁时，家长们就要让宝宝学习离开奶瓶啦。

不过，宝宝可不是个闹钟，到了时间就乖乖听话不碰奶瓶了。现实往往是这样的：老母亲换了各种杯子，连哄带骗，小祖宗就是不肯喝！

其实，从吮吸奶嘴到用杯子喝水，动作变化非常大，本来就是需要给宝宝时间去学习和适应的，一开始有些抗拒很正常。

而且有些宝宝确实会把吮吸奶嘴当成一种慰藉，对奶瓶产生依赖。突然离开奶瓶，会让孩子进入焦虑状态。

2

做好2件事

帮助宝宝顺利过渡

1. 不要心急，耐心引导

有些小 Tips 或许有所帮助，宝妈们可以试试。

    给宝宝选造型可爱，颜色鲜艳的杯子，引起宝宝注意；

    宝宝抗拒杯子时不强迫，争取印象分，避免产生抗拒心理；

    宝宝饥饿的时候不适合学习，选宝宝心情好的时候尝试；

    对宝宝的小进步及时鼓励，无条件献上你的赞美。

2. 在不同时期给宝宝选择专用的奶瓶

奶嘴、鸭嘴、吸管符合宝宝不同阶段的需要，妈妈要做的就是根据宝宝发育情况选择合适的类型，帮助宝宝过渡、适应。

*宝妈们可以根据宝宝配合程度有所调整

当然，选好了类型，记得全面考量一下材质、防呛、防漏、使用感这几个方面。

材质

首先要安全无毒，其次要耐摔，还要耐高温。建议选择 PP、Tritan、PPSU 材质。

比如 PPSU 材质，轻便耐摔，方便宝宝自己拿着喝奶，同时还耐高温，高温煮沸或蒸汽消毒都不会变形，也不会析出有害物质。

防呛

看是否有防呛设计，比如吸管口的一字或十字型设计，保证水流均匀缓慢，避免出水太多呛到宝宝。

防漏

装水后倾斜和倒置水杯，观察杯沿和吸管口是否会漏水。

使用感

比如手柄设计，方便宝宝抓握，减少摔落。比如重力球吸管，让宝宝坐着、躺着、趴着都能轻松吸到奶。