[婴儿营养]很多家长疑惑，一边注重辅食的营养搭配，一遍避免让宝宝少吃难消化的辅食，为什么宝宝还是越吃越瘦？ 其实呢，有的辅食并没有看上去那样有营养，我们可能只是一厢情愿，认为这些辅食
南瓜中含有丰富的维生素A，对于宝宝的视力发育是非常有好处的，那么南瓜怎么做给宝宝吃，下面就来看一下宝宝辅食南瓜的做法。
1、南瓜的做法：南瓜奶糊
适合4～6个月的宝宝
准备食材：南瓜100g、配方奶60ml。
做法：
1、 南瓜洗净后，去皮，将南瓜切成很小的块。
2、 将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉，同时还可以及时把多余的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分钟。
3、将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥状。
4、将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入冲调好的配方奶，用小勺子搅拌，调匀就可以了。
2、南瓜的做法：小米南瓜粥
适合8～10个月的宝宝
准备食材：小米、南瓜。
做法：
1、瓜洗净对半切开，去掉瓜子，上锅蒸10来分钟，直至软烂即可。
2、小米洗净放入开水锅中， 用小勺将南瓜刮成泥。
3、将南瓜泥放入小米锅中一起煮至粘稠即可。
3、南瓜的做法：南瓜鱼粥
适用于十个月以上的宝宝
准备食材：南瓜30克，鱼10克，白米30克，蛋1/2个，盐，香油。
做法：
1、南瓜去皮挖籽并切成小丁，鱼肉剁碎备用。
2、鸡蛋打散备用。
3、白米略微淘洗，加入南瓜丁、鱼肉末、蛋液、调味料，开水300毫升，稍微搅拌，放入锅蒸熟。
4、南瓜的做法：优格南瓜球
适用于满1岁以上的宝宝食用
准备食材：南瓜30克，洋芋30克，原味优格50克。
做法：
1、南瓜去皮去籽，用挖球器将南瓜挖成小球。
2、洋芋去皮，用挖球器将洋芋挖成小球泡水。
3、置碗中蒸熟，放凉。
4、待食用时再淋上优格即可。
5、南瓜的做法：南瓜蒸糕
适用于1～2岁的宝宝
准备食材：南瓜40克、鲜奶60毫升、蛋1个、面粉60克、香油
做法：
1、南瓜去皮挖籽并切成小丁，放入锅中蒸熟。
2、将面粉、鲜奶、蛋搅拌均匀后，加入南瓜混合成粉浆。
3、在蒸碗内抹上少许香油，倒入搅拌好的粉浆，用火蒸10分钟即成。
烹饪小窍门：可插入筷子试试熟度，若没有沾到面，就表示蒸糕熟了。
相关文章
推荐内容
[幼儿食谱]说到三文鱼很多人第一反应都是日料店里的鲜切刺身，三文鱼片透着橙白相间的光亮色泽，蘸上芥末和酱油竟没有丁点的腥味。细嫩鲜美的肉质入口即化，让人回味无穷。 三文鱼好吃的做法，
[幼儿食谱]鸡汤香醇可口，富含蛋白质，能提高人体免疫力，是滋补佳品，家长们可适当做给孩子喝。鸡汤怎么炖好喝又营养呢？以下是鸡汤的几种美味做法，来看看吧！ 1、美味鸡汤的做法一 材料： 板
[幼儿食谱]宝宝吃的南瓜粥的做法大全：南瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养丰富，富含多种营养元素，那南瓜怎么做粥给宝宝吃呢？下面就来具体看看吧。 1、南瓜粥的做法：小米南瓜粥 原料： 小米
[幼儿食谱]15个月宝宝营养食谱：15个月的宝宝已经有牙牙了哦，这时可以吃的食物增多了起来，那什么样的食物既美味又能补充15个月宝宝的营养呢？下面让我们来看看15个月宝宝食谱大全吧。 15个月宝宝