孕妇可以吃狗肉吗

孕妇可以吃狗肉吗？在寒冷的冬季，很多人都有吃狗肉的习惯，以达到驱寒的作用。那么，孕妇能吃狗肉吗？

1、孕妇可以吃狗肉吗

孕妇可以吃狗肉。

狗肉含有丰富的蛋白质，对增强孕妇机体抗病能力、细胞活力及器官功能有明显作用。另外，狗肉还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸以及铁、锌、钙等微量元素，都是孕妇和胎儿发育所需的营养。所以，孕妇是可以适量吃狗肉的。

注意：狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，以免造成胎儿流产。

2、孕妇吃狗肉的好处

1、狗肉的营养丰富

狗肉的营养价值很高，每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，可与牛肉、猪肉相媲美，而且含有钾、钙、磷、 钠及多种维生素和氨基酸，是孕期理想的营养食品。

2、狗肉的药用效果

狗肉不仅味道鲜美、营养丰富，而且具有入药疗疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性温，具有补 中益气、温肾助阳之功。《普济方》说狗肉“久病大虚者，服之轻身，益气力。”《本草纲目》中载，狗肉能滋补血气，专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’，服之能使气血溢沛，百脉沸腾。

3、提高身体抗病能力

狗肉含有的脂肪量要少得多，蛋白质含量却高得多，而且蛋白质质量极佳，且脂肪熔点也比羊肉要低，具有很高的食用价值。孕妇吃狗肉，对增强机体抗病能力、细胞活力及器官功能有明显作用。

3、孕妇吃狗肉的坏处

1、狗肉属于高热食品，肉热量太大，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎;

2、狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产;

3、狗身上细菌比较多，因此吃狗肉一定要注意杀菌，要高温消毒后再食用，否则狗肉中的弓形虫倒是会对胎儿有很大影响;

4、现在市面上的狗肉多是由不正规的店家销售的，这些未经过检疫的狗肉会影响孕妇和胎儿的健康，有些狗肉来路不明，有些奸商拿毒死的狗肉卖给顾客，普通人可能没问题，但却可能造成孕妇肚中的胎儿受到毒害而流产。所以，建议想吃狗肉的准妈妈，还是尽量用别的食物替换。准妈妈可以选择一些应季水果如橙子、甘蔗、苹果等，肉类可以选择牛肉、羊肉等。

4、孕妇吃狗肉的注意事项

1、吃新鲜的狗肉

孕妇吃狗肉时一定要确保狗肉的卫生新鲜，烹饪的时候一定要确保煮熟煮透，不可加太多调味，避免让食物过分燥热。最大程度的确保狗肉健康性。

2、不吃狗的内脏

狗是杂食性动物，这样会让它们更容易感染各种疾病。内脏集聚很多毒素，所以都要扔掉，不能吃。

3、食用要适量

孕妇吃任何东西都要适量，狗肉也一样，不能贪嘴多吃，否则不利身体消化。另外，吃肉时也需适量搭配新鲜蔬菜。不能太偏食，把握均衡适量。

4、确保狗肉安全

购买狗肉的时候，记得要在正规的店铺购买，以防买到没有通过检疫的狗肉，造成对胎儿的不必要影响。

5、孕妇吃狗肉的禁忌

食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。但是食用狗肉是有着禁忌的，特别是对于体质特殊的孕妇而言，禁忌如下：

1、吃完狗肉火锅后不宜喝茶

狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果刚吃完狗肉就马上喝茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，形成一种叫鞣酸蛋白质的物质。且容易产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。

2、狗肉不宜与醋同食

酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与狗肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

3、狗肉不宜与西瓜、南瓜同食

西瓜性寒，属生冷之品，与狗肉同吃不仅大大降低狗肉的温补作用，且有碍脾胃。而南瓜则相反，属于温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。

4、狗肉不宜与鲤鱼同食

两者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。

5、狗肉与绿豆不宜同食

两者同食后容易腹胀难受，这是因为绿豆与狗肉在肠胃里会发生化学反应，狗肉可以发酵变大很多倍，所以狗肉不能与绿豆同食。

6、狗肉与黄鳝不宜同食

狗肉有温热动火，而黄鳝甘而大温，二者同食，温热助火作用更强，不利于常人;且黄鳝有腥气，更不能与狗肉同煮。

7、狗肉与大蒜不宜同食

大蒜的挥发物质可以抑制胃液分泌，如果大蒜与狗肉一起吃，狗肉则不易被人体消化，还可能导致胃肠不适。平时狗肉炒大蒜、青蒜或蒜苗则无需顾忌。

8、狗肉与姜不宜同食

同食会腹痛。

6、适合孕妇吃的狗肉食谱

狗肉炖豆腐

材料：白水煮过的狗肉300G，豆腐1块，葱段若干，小白菜叶7，8片。辣椒酱2汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，白胡椒粉1/4。

做法：

1、油烧热，下少量葱段爆香。

2、加入辣椒酱煸一下，注入大量清水。

3、水沸后放入狗肉，和葱段，加生抽和胡椒粉，小火炖20分钟。

4、放入小白菜叶，再炖10分钟，撒入盐。

狗肉粥

材料：狗肉250克、糯米、生姜适量

做法：

1、狗肉切成小块，加生姜，用米煮粥。

2、早晚服用，或当点心吃。

3、喜欢吃辣者可适当加一些胡椒粉调味。

功效：能为孕妈增强免疫力，具有补中益气、祛寒止痛的功效。