7个妙招！让宝宝轻松过渡到奶粉喂养

大部分宝宝都会经历一个从母乳过渡到奶粉的过程，不管是喂养工具变成了奶瓶，还是母乳变成了奶粉，都是相当大的变化，很多宝宝都适应得非常辛苦。

从母乳过渡到奶粉对家长们和宝宝都是一个不小的挑战， 稍有不慎就可能让宝宝吐奶、腹泻甚至厌奶——干脆什么都不想吃了。

那么，今天就好好说一说如何更好的完成这个过渡~

1、7个妙招！让宝宝轻松过渡到奶粉喂养

一、隔顿换奶

母乳和配方奶粉的味道肯定是有差别的。

宝宝的饮食比较单一，平时习惯了母乳，突然全部换成奶粉，宝宝可能就不适应新的味道，拒绝喝奶粉。而隔顿换奶则能让宝宝更快适应奶粉~

隔顿换奶是指将宝宝从每天只喝母乳一顿一顿的逐渐替换成奶粉。

比如每天宝宝喝5顿奶，那么第一天将中午那顿母乳换成奶粉，等宝宝适应之后，再把上午那顿也换成奶粉。以此类推，最后把每顿都换成奶粉。

二、提前使用奶瓶喂养

其实很多妈妈都会用奶瓶给宝宝喂母乳，这很有利于宝宝早点适应奶瓶，因此宝宝以后也能更快接受喝奶粉。

一般来说在宝宝1个月左右就可以尝试奶瓶，这时候宝宝还不太能分清奶嘴和妈妈的乳头，能很快适应奶嘴。

超过3个月宝宝已经能清楚分辨奶嘴和乳头的区别，很多宝宝都会抗拒。

如果没有用奶瓶喂过母乳，妈妈们可以在母乳与奶粉混合喂养期间，将母乳用瓶喂的方式喂给宝宝喝，这样宝宝就会不那么排斥奶瓶了。

也可以在喂奶之前把奶瓶给宝宝当玩具玩，这样宝宝不会对奶瓶感到特别陌生~

三、选择合适的奶嘴

虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉还是不一样，但是奶嘴的选择和使用得当对于宝宝接受奶瓶也很关键。

最好选择柔软度适中，接近妈妈乳头的奶嘴，而且可以让宝宝多试几个奶嘴挑选出最喜欢的那一个。

喝奶前把奶嘴用温水冲一下，使其变软些，和妈妈乳头的温度相近。另外，喂养前也可以在奶嘴上涂抹一些母乳，便于宝宝很快进入角色。

同时还需要注意奶嘴孔大小。如果奶嘴的孔太大，使奶水大量流出，会令宝宝发生呛奶；如果孔太小也会因奶水无法均匀流出，宝宝每次都要用力吸才能喝到奶。

当宝宝被呛过，或者努力使劲也喝不到奶水，就有可能导致心理阴影，会使宝宝对奶嘴产生厌倦和排斥的情绪。

奶嘴孔的大小以适中为佳，判断标准是将奶瓶倒置，约1滴每秒、连续滴出的流速是比较适合的。

四、正确的喂奶姿势

用奶瓶喂养通常采用坐姿，一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在妈妈肘弯里，手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约45度倾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。

如果家长们在用奶瓶喂奶时会让宝宝平躺或者直坐，这两种姿势都非常不利于宝宝喝奶。宝宝觉得每次喝奶都很难受，然后就会开始拒绝奶瓶了。

注意：不要让宝宝躺着喝奶。

五、挑对换奶时机

建议在宝宝饿的时候换上奶粉，饥饿的时候更有食欲。

当宝宝得了口腔和呼吸道疾病时，喝奶会感到难受而不愿意喝奶。

所以最好在宝宝没有生病、心情比较好的时候换奶粉，这时候宝宝接受度会更高~

六、换奶粉品牌

如果不管怎么样宝宝都不接受奶瓶，可能是奶粉不合宝宝胃口，不妨换一个牌子再试试。

七、其他方法

六个月以后的宝宝转奶，妈妈可以把奶粉添加在宝宝的辅食中进行喂养。

比如刚刚冲好的奶粉，宝宝可能只喝了一半，那剩下的一半可以立刻调入宝宝喜欢吃的米粉中喂给宝宝。这样奶粉和米粉宝宝都能吃完，一顿所需的营养也充足了。

在过渡阶段，妈妈要有耐心，让宝宝熟悉陌生的事物需要时间，特别是TA们的敏感程度远超成人。而且有时候宝宝拒绝喝奶瓶只是在和妈妈撒娇，宝妈可不要因宝宝的哭闹而半途而废——坚持是成功过渡的首要条件。

2、配方奶的科学喂养方式

有了宝宝总想给TA最好的。虽然每个妈妈都想用母乳这个最安全营养的天然食品哺育宝宝，但现实中的种种原因让很多妈妈无法如愿以偿，配方奶不得不成为宝宝的主食。

虽然比母乳稍逊一筹，但配方奶对宝宝而言是营养最全面的替代品，学会科学的喂养方式，掌握每次的喂养量，合理安排每日的喂养次数……掌握这些知识，配方奶宝宝不会比母乳宝宝差。

奶量到底怎么算？

先加水后加奶粉，这个常识每个宝妈都知道。但是，喂养量是按水量计算还是按水加奶粉来计算？

绝大多数宝妈都会把奶粉冲泡前的水量当做喂养量，比如你准备给宝宝喝150ml的奶粉，一定会先加150ml的水，再添加5勺奶粉。其实，准备的喂养量等于水量加奶粉量。也就是说，假如宝宝需要35毫升的奶，那么需要准备的水量应该是30毫升左右，这样，等加入一平勺奶粉溶解后，奶量大概就是35毫升。

随着宝宝的食量越来越大，看似一点点误差也会变得越来越大，所以宝妈们一定要认识到这一点。

配方奶喂多少？喂几次？

宝宝的胃口是有差异的，每次吃多少应该让宝宝自己决定。妈妈们不必过于纠结数字，衡量喂养结果的金标准是生长曲线。以下数据仅供参考：

1、出生几天，如果是吃配方奶的宝宝，每次食量会达到60~90ml，每隔3~4小时喂一次。未满月的宝宝睡眠超过4小时，需要把TA叫醒吃奶。

2、满月后，宝宝的食量每次至少120ml，大约每4小时喂一次

3、第2个月，宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶

4、第4个月，宝宝可以一次吃完150~180ml的奶，具体摄入量还会因人而异，总摄入量一般在750~900ml

5、第5个月，宝宝每次可以摄入180~210ml的奶量。

6、第6个月，宝宝每次吃180~240ml奶，每天4~5次

平均来说，婴儿的体重与每日食量的关系为: 每453克对应75毫升。

但他很可能根据自己的个体需求不断调整食量，所以不要拘泥于某个定量，让他自己来“告诉”你什么时候吃饱。如果婴儿在吃奶时表现出烦躁或容易走神，很可能就是已经吃饱了。如果他把整瓶奶都吃光后还在咂嘴，可能就是还饿。

但需要注意的是，喂奶量还是要有上展和下限的。婴儿在24小时内吃的配方奶总量不应超过960 毫升。大部分婴儿在月子里每顿吃90-120毫升就够了，之后每月每顿增加30毫升，直到达到上限210-240毫升。如果婴儿似乎总是吃得比这个量多或量少，请与儿科医生讨论这一问题。

开始的时候只要宝宝因饥饿而哭的时候就喂奶，随着时间的推移，他会自己形成一个相当规律的时间表。当你逐渐熟悉宝宝发出的信号和需要时，你就可以按照TA的规律安排喂养计划。

不管是母乳喂养还是配方奶喂养，最重要的是要记住孩子有自己独特的需求。没有任何人、任何书可以确切地告诉你宝宝每次吃多少、每天喂几次、怎么给TA喂。真正的答案会在你与宝宝相互了解的过程中，自己找到。