[产后保健]近几年来经历过剖腹产的宝妈们越来越多，不过剖腹产和自然分娩一样，跟在鬼门关走一趟没有什么区别，在这里向所有的孕妈们表示敬意。下面我们来讲讲如何让宝妈们在剖腹产后如何尽快
剖腹产后注意产妇送回病房后，要去枕平卧6个小时，家属可以帮助按摩，手脚可以活动，且禁食。需要严密观察孕妇是否有产后出血，查看子宫收缩和恶露情况，监测生命体征平稳。6小时后可以撤掉监护仪，摄入流质食物，避免进食甜、油腻食物，家属搀扶增加活动、翻身或坐起，促使胃肠蠕动和排气。
剖腹产后注意事项
1、术后少用止痛药：
一般术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。一般当天医生会用一些止痛药，此后最好不再使用止痛药物，以免影响肠蠕动功能的恢复，一般情况下，伤口疼痛在3天后便会有明显好转。
2、术后应该多翻身：
胃肠肌张力要在产后2周才能恢复，由于分娩中使用麻醉药物也可抑制胃肠蠕动，所以应多做翻身动作，促进肠肌功能恢复，同时减少术后盆腔内脏器的粘连。
3、注意排尿：
拔掉导尿管后，一有尿意就要努力排尿，降低尿路细菌感染的风险。
4、尽早下床活动：
体力允许，尽早下床活动，不仅可增加肠蠕动功能，促进子宫复位，还可避免肠粘连、血栓性静脉炎。
5、不能进食胀气食物：
术后24小时胃肠功能才恢复，忌食牛奶、豆浆等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流食物质1-2天，再转为普通饮食。
6、剖腹产产妇的饮食护理：
术后饮食：
可先喝点萝卜汤或陈皮汤，恢复胃肠功能以排气作为开始进食的标志。
术后第一天饮食
一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食品，分6-8次饮用。
术后第二天饮食
稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、蛋羹、烂面。软饭等每天4-5次。
术后第三天以后饮食
基本可以正常饮食了，注意充足优质的蛋白质、维生素和微量元素。
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