[奶粉知识]1、市面上孕妇奶粉品牌众多、各有特点,其所含主要成分也各不相同,有的是低脂或脱脂奶粉,不易使准妈妈发胖;有的不含乳糖,可以避免胃肠道反应;有的则含有叶酸或者其他营养素,还有
1、孕前:在准备怀孕的前3个月就可以开始喝孕妇奶粉了,每天喝一杯(约250毫升)以保证各类营养素的储备在孕早期达到理想水平。
2、孕早期:孕早期的胎儿还很小,发育也很缓慢,准妈妈本身所需要的营养与怀孕前基本相同,同时早孕反应困扰着准妈妈,准妈妈可能喝不下孕妇奶粉,此阶段不喝孕妇奶粉也是可以的。
3、孕中期和孕晚期:这时早孕反应已经减退,准妈妈的胃口大开,胎儿也进入发育快速阶段,所需要的营养大大增加。因此准妈妈要坚持每天喝孕妇奶粉,以保证充足的营养。