[产后保健]宫缩带来的小腹疼痛在宫缩停止后就会自动消失，一般会持续2-3天的时间，不必太担忧。如果腹痛剧烈，难以忍受，可以在医生的指导下服用一些止痛药。 而气血瘀滞带来的腹痛，建议要注意
相信很多人都会经历过腹痛。一般女性腹痛的原因除了肠胃问题之外，在生理期的时候体质娇弱的女性也会腹痛。而产后腹痛，是一些新手妈妈们常见的问题，如果是初次怀孕生产的宝妈们，子宫收缩不是特别强烈比较容易复原。但是产后腹痛对于经产妇来说可能恢复时间会较长。那么产后腹痛到底是怎么回事？
1、情绪不佳
我们都知道其实很多疾病的发生跟情绪是有很大的关系的。而产后腹痛这一病症也跟情绪挂钩，因为当产妇情绪低落或者是悲伤过度时，肝气不好会导致血流不畅、气血瘀阻造成腹痛。所以，宝妈们要时刻保持快乐的情绪哦！
2、缺乏运动
有些孕妇在坐月子时期长时间的卧床或者是坐着，保持同一个姿势，同样也会导致血流不畅，导致腹痛。
3、受寒
如果妈妈在月子期间或者是生宝宝的时候受寒受冷，导致血脉凝滞，气血不畅的话，腹部也会感到疼痛！所以在临盆或者是月子期间各位宝妈们要准备保暖哦！
4、子宫收缩所致
在生宝宝的时候，子宫收缩而引起的血管缺血，神经纤维受压所以会感到腹痛。
一般腹部疼痛是正常的，但是如果过于严重时间超过一个星期的的话，就需要及时到医院咨询，治疗，才能早日康复。
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