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孕肚的形状其实分很多种,有大有小、有尖有有圆,有人孕肚很高,也有人孕肚位置很低。也有不少人通过孕肚的形状来猜测婴儿的性别。
有一种孕肚,肚子又大又尖,不了解的人见了都惊讶不已,甚至还有些人会羡慕。看见这又大又尖的孕肚,就觉得肯定要生个大胖小子,或者双胞胎也有可能!
看见小编这么说,机智的你肯定猜到了事情并没有这么简单!
没错!首先,胎儿的性别和孕肚的大小、形状都没有关系。其次,这种孕肚的形状也并不一定意味着双胞胎,反而有可能导致孕妇无法顺产。
这种又大又尖的肚子,因为看起来很夸张,像是漂浮在空中一样,所以也常常被大家叫成”悬浮肚“,不过这并不是一个专业的医学术语。
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悬浮肚是怎么回事?
悬浮肚的特点非常明显,从侧面看起来像个”圆锥“一样,和正常半球形的孕肚差别很大。孕妈的腰上也几乎没什么肉,整个肚子都是向前发展的,从背后甚至看不出来怀孕。
随着宝宝不断长大,会拉伸孕妈的腹部肌肉。但是由于孕期体重过高、胎儿发育较大、羊水较多等原因,导致孕妈腹部中间的两条直肌被异常地分开,这时孕妈的肚子就会显得格外地尖且突出。
举个简单的例子,肌肉与肌肉之间本身就有缝隙,想象一下你老公的6块腹肌(没有就自行脑补一下男神的吧),中间是不是也都有一条凹线。而当女性的肚子一天天变大,肌肉与肌肉之间的缝隙也有可能被”撑“开。
出现这种情况本身是很正常的,但是当腹部肌肉分开的距离大于正常距离时,孕妈肚子的形状就会发生这种奇妙的变化了。
02
「悬浮肚」很难顺产?
虽然现在大多数情况下医生都会首先考虑让产妇顺产,不过拥有这种肚型的孕妈,医生通常都会主张剖腹产,主要是出于这两种考虑:
1、胎儿很难入盆
通常临近预产期会发现孕妈的肚子有明显的下移,这主要是由于胎儿在慢慢下降入盆,为分娩做准备。
但是,拥有「悬浮肚」的孕妈,胎儿却很难入盆。一方面,如果孕妈羊水过多会导致胎儿重心不稳,另一方面如果胎儿过大,也容易出现头盆不对称的情况。
而胎儿入盆则是顺产的一个信号,迟迟无法入盆,勉强顺产的话也会大大增加分娩的时间,有时候可能需要借助产钳甚至经历顺转剖,才能把胎儿娩出。
2、孕妈使不上劲
上面提到了悬浮肚产生的直接原因是由于腹部的垂直肌分离,导致无法支撑胎儿,才让孕肚看起来又凸又尖。
而分离的腹部肌肉不仅会引起下背部的疼痛、骨盆底功能障碍(引起大小便失禁、骨盆器官脱垂)、还会大大地削弱腹部的力量,不仅日常活动和劳动会受限,在分娩时也很难使上劲。
而顺产这种高强度的体力活,自然不太适合这类孕妈。
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怎样避免「悬浮肚」?
而为了避免出现这种情况,孕妈们要记住这几条:
1、控制体重:
孕妈不过不能均衡饮食控制自身的体重,就很有可能出现胎儿过大、甚至巨大儿的情况,胎儿过大,就会给腹部肌肉造成更大的负担,就很容易出现腹部肌肉的异常分离。
2、经常运动:
运动不仅能够预防腹部肌肉的异常分离,也能够帮助矫正这种情况。腹部肌肉得到了更好的锻炼和强化,自然就能更好地适应和调节一天天隆起的孕肚了。
除了常规的散步、游泳、瑜伽等运动,尤其要重视盆底肌的训练,比如凯格尔运动,建议孕妈们在孕期和产后都能够坚持练习。
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孕肚形状都有什么含义?
很多孕妈关注自己孕肚的形状和大小时,基本上都是在研究胎宝的性别。但实际上孕肚的形状和大小能直观的反馈很多问题,妈妈们别再把重点放在毫无根据的猜宝宝性别上了!
孕肚的形状并非一成不变,也会因为胎儿位置、羊水多少等因素的影响而变化,有些孕肚是正常的,但有些也可能提示某些风险的存在,所以看孕肚也是当妈的一堂必修课哦。
1、孕肚小:
孕肚过小可能是羊水过少或羊水不足,可以通过超声波看一下,如果检查后没什么异常孕妈们就不用担心了。
因为正常妊娠中羊水的平均指数在孕中期较高,而在孕晚期则相对较低。所以孕肚的大小也会根据羊水的变化而发生一些小的变化,都是正常的现象。
2、孕肚大:
如果孕肚较大或增长速度较快。一方面可能是一些经产妇的正常表现。也有可能是提示羊水过多、胎儿过大的信号。
3、孕肚高:
通常孕妈身材高挑或者经常运动,拥有良好的肌张力和腹肌,孕肚位置就会比较高,多数情况下都是正常的现象,定期产检就可以。
4、孕肚低:
一般到了孕晚期,都会发现孕肚向下移动,说明宝宝可能快要发动了。但如果孕肚下移却迟迟没有分娩的信号,可能会引起孕妈下背部的压力和骨盆的疼痛,此时要时刻关注身体的变化,必要的时候寻求医生的帮助。
5、孕肚宽:
这种情况出现在双胞胎上比较多,不过也有可能是因为胎儿不正,胎儿在孕妈的肚子里处于接近横躺的状态,依然需要通过腹部彩超来排除这种可能。因为有的时候孕妇超重可能也会导致孕肚看起来比较宽。
除了知道不同孕肚形状、大小代表的含义,孕妈也要随时观察孕肚的变化,方便掌握宝宝在肚子里的发育情况,孕妈们可以根据自己的孕周对照下孕肚和胎儿发育的大小哦。
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