怀孕7个月胎儿图及注意事项

怀孕7个月胎儿图及注意事项：怀孕第7个月，准妈妈的动作变得日益笨拙，很容易感觉到腰酸背痛或腿痛。那么，怀孕7个月胎儿图是怎样？怀孕7个月胎儿是什么样子呢？怀孕7个月注意事项有哪些？

1、怀孕7个月胎儿图

怀孕第7个月，胎儿的胎长约为28～38cm，胎重约为800～1200g。

此时，胎儿长得还是皱巴巴的，像个满面皱纹酷似沧桑的老人，不过接下来的日子里，他的皮肤皱纹会逐渐减少的，他会变得越来越漂亮。

他的脸部轮廓已能分清，头发也长出5公分长，全身有绒毛覆盖着。眼睑的分界已经清楚出现，眼睛也能睁开了。味蕾也正在形成，他们也有特别喜欢吃的口味，比如甜食等。并且此时胎儿的大脑皮层已经很发达了，能够辨识妈妈的声音，妈咪们可以多跟孩子说些体己话。

另外，现在的胎儿生殖器官已经非常明显啦!男孩的阴囊明显，女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起。大脑也在马不停蹄的发育。脑组织开始出现皱缩样，大脑皮层已经很发达了。

2、怀孕7个月每周胎儿发育情况

怀孕第7个月是指怀孕25周-28周，每周胎儿的具体情发育情况都不同，具体如下：

怀孕25周

怀孕25周，胎宝宝胎长约有约31cm，重约750g。双顶径的平均值为6.39±0.70cm，腹围的平均值为19.64±2.20cm，股骨长为4.65±0.42cm。

此时胎儿占据了相当多的空间，他像一个气球一样变大，并开始充满整个子宫，虽然还是有点皱巴巴，但是他的身材已经越来越丰满了，皱皱的皮肤也开始逐渐舒展。而且胎宝宝的全身覆盖者一层细细的绒毛，不仔细看可是看不出来呢。

胎宝宝的大脑发育已进入一个高峰期，脑细胞迅速增殖分化，脑体积增大，他将会是一个聪明可爱的小人儿哦。没有玩具的胎宝宝，闲着没事就爱把玩变厚了弹性十足的脐带。

怀孕26周

怀孕26周，胎宝宝胎长约32.5cm，胎重约950g。双顶径的平均值为6.68±0.61cm，腹围的平均值为21.62±2.30cm，股骨长为4.87±0.41cm。

本周胎宝宝的眼睛、嘴唇、鼻孔都慢慢形成，听力系统已经形成，他将对声音越来越敏感，这意味着他对声音的反应将会更为一致。准爸爸可以对着肚子轻声说话，促进亲子关系，也能帮助胎宝宝的耳朵发育。

怀孕27周

怀孕27周，胎宝宝胎长约34cm，胎重约1000g。双顶径的平均值为6.98±0.57cm，腹围的平均值为21.81±2.12cm，股骨长为5.10±0.41cm。

本周胎宝宝的脂肪增多了，身体已经大得快碰到子宫壁了。此时胎宝宝此时已经长出了头发，听觉也得到了进一步的发展(完全形成是在孕8个月左右)。胎宝宝的味觉开始形成，可以分辨出甜味或苦味了。嗅觉也形成了，并且掌握了寻找母乳的本领。他的生殖器官也开始发育了。

怀孕28周

怀孕28周，胎宝宝胎长约35cm，胎重约1150g。双顶径的平均值为7.24±0.65cm，腹围的平均值为22.86±2.41cm，股骨长为5.35±0.55cm。

这周胎宝宝的睫毛已经完全长出来了，眼睛能睁开也能闭上，并且形成了睡眠周期，并且此时他很喜欢把自己的手指放到嘴巴里吸吮。此时他依旧很努力地囤积着脂肪，也努力地练习呼吸运动，一呼一吸的，为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备。

3、怀孕7个月准妈妈的变化

1、体重

怀孕第7个月，由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，使孕妇体重迅速增加，每周可增加500克。宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24-26cm。

2、长妊娠纹

此时，准妈妈的肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。

3、心脏变化

本月，因胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65-70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以孕妈妈易出现相对性贫血。

4、妊娠反应

此时，有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼睛湿润的保健眼药水，以缓解不适。

5、呼吸变化

这个月因为准妈妈的腹部变得更加沉重，新陈代谢时消耗氧气的量也在加大，孕妈妈的呼吸变得急促起来，在活动时容易气喘吁吁。

4、怀孕7个月注意事项

1、预防妊娠纹

怀孕第7个月，准妈妈会发现肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。可以通过涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除，但产后6个月之后，你的妊娠纹会渐渐变淡了。这也是见证你成为母亲的印记。

2、小心腿抽筋

本月，准妈妈经常会发生腿部抽筋，应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部。

3、预防早产

这时如果准妈妈活动过度，很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。

4、检测胎动

本月，你可能发现宝宝活动幅度小了。但无需焦虑，这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候，你应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次。

5、减少性生活

此时准妈妈的性欲会降低，其实这也是保护胎儿的心理状态。其实在怀孕7-10个月期间，准爸妈们就要减少性生活了。预产期前六周应该完全禁止性生活，以免引发早产。

6、控制自己的体重

怀孕第7个月，胎儿已经初步成形，但是他们的皮下脂肪还会不断补充，为适应胎盘外的环境做准备。所以这时的孕妈咪要注意自身营养的摄入，在均衡饮食的同时也要关注自己的体重变化。每周增2至4斤为正常，若是体重增的过快，会给准妈咪的下肢增加不小的压力，所以要控制体重。

5、怀孕7个月吃什么好

怀孕第7个月，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此，应做到膳食多样化，扩大营养素来源，保证营养素和热量的供给。

准妈妈应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。食物烹饪时，要以清淡为主，少盐少油，最好是用橄榄油烹饪，忌用辛辣调味品。

另外，孕妇每天也可以吃一小把坚果类食物，胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质及必需脂肪酸的需要增加，必须及时补充。而核桃，花生等食物可以为孕妇提供丰富的必需脂肪酸。保证胎儿的智力发育。

推荐食谱：绿叶豆腐羹

食材：芹菜、豆腐、鸡蛋、猪骨汤。

做法：

1、芹菜叶在开水中焯一下，捞出切碎末;豆腐切丁;鸡蛋搅匀。

2、锅上火，倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐。

3、开锅后放入芹菜叶末，用水淀粉勾流芡，打入鸡蛋液，淋入香油即可出锅。

营养分析：蛋白质含量丰富。芹菜丰富的铁、锌等微量元素。鸡蛋清易经补气，润肺利咽，清热解毒。