[产后疾病]产后由于内分泌的变化、激素水平的改变,以及抱宝宝、挤奶泵奶、看手机玩电脑等长时间重复单一的活动,很容易出现手腕痛或者手指疼痛。 具体来说,常见的手腕疼痛分为下面几种情况。
产后妈妈们总是感觉手腕疼,尤其是抱孩子或者用劲拿东西的时候,这就是腱鞘炎了。那么,妈妈手腱鞘炎怎么治疗呢?
1、减少或者停止腕部活动
当出现腱鞘炎的症状,应减少或停止手及腕部活动,避免高危动作及劳动,充分休息,避免进一步刺激损伤的腱鞘,减轻腱鞘肿胀。
2、药物或者针灸等理疗
口服消炎、止痛、活血化瘀药物,局部热敷、外用消炎止痛的药物或膏药,针灸、理疗等方法可以改善局部炎症反应,减轻肿胀缓解疼痛。
3、注射激素
腱鞘内注射皮质激素,即俗称的“封闭”治疗,可减轻腱鞘炎症,促进肿胀消退,对于早期的“腱鞘炎”有一定的效果。
4、冲击波治疗
冲击波治疗是近年来发展起来的一种物理疗法,通过气压推动弹道中的弹子,撞击探头,在探头表面产生脉冲压力波,可透过表皮作用在腱鞘炎部位,起到消肿、消炎、松解粘连、促进损伤修复等作用,对早期的“腱鞘炎”有一定的疗效。但治疗过程中有ー定的疼痛感。
5、针刀腱鞘松解术
针刀松解术是中医特有的治疗方法,在局麻下应用针刀微创切开腱鞘,解除肌腱卡压,阻断腱鞘炎病理过程,有效缓解扳机指症状,对于关节活动明显受限或弹响明显的患者较为适用。
6、开放性腱鞘切除术
对于比较顽固,反复发作的腱鞘炎,可以采用手术切除狭窄的腱鞘,达到松解腱鞘,缓解症状的目地,但手术切除狭窄的腱鞘,创伤较大,有损伤神经、血管、肌腱的风险,粘连的可能性高。