[产后保健]1、少吃多餐、荤素搭配。尤其是在产后的头两三天内,要多吃些易消化的食物,尽量避免食用辛辣刺激的食物。 2、注意个人卫生。在身体允许的情况下,顺产妈妈们出院后就可以洗澡啦~而剖
选择月子会所好还是月嫂好。现在越来越多的月子会所开起。月嫂行业的人才也是层出不穷,那么月子在哪坐比较合适?月子会所好不好?
按照传统,产妇出院后都要带着宝宝回家坐月子。而因为家里人手不够,或希望有专业的人员来照顾产妇和宝宝,请月嫂已经成为十分普遍的事。有了月嫂,产妇能有更多休息的机会,得以恢复身体;小宝宝有经验丰富的月嫂照料,也更令人放心。月嫂要负责新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理,还要给宝宝按摩,掌握测体温、观察大小便、脐带护理、臀红等问题的处理。另外,合格的月嫂还要协助产妇做乳房护理、乳房按摩,指导产妇科学哺乳,协助产妇做保健操以恢复体形,有为产妇准备营养的饮食等技能。
而如今月子会所也十分风靡,和请月嫂回家相比,月子会所对产妇及全家人来说更显洒脱。记者了解到,柳州已有多家月子会所。产妇出院后,直接带着宝宝进入月子会所,产妇每人一间房,有独立的卫生间和卫浴设备,和在家里差不多。而宝宝则进入婴儿房,婴儿房里每个宝宝一张床,月子会所的所有小宝宝都在这间房里,由月子会所的月嫂统一喂养、护理。
1.更科学的护理:在月子会所,母子可以享受到由月嫂、儿科医生、营养师、产后恢复专家、护士、膳食师等组成的团队提供的专业护理。月子餐、妈妈课堂、产后恢复护理等专业性都是月嫂难以相比的。
2.有助于家庭关系的协调:月子迁建由于激素作用,妈妈们情绪容易不稳定。这时候如果再由于坐月子、养孩子的问题与家里长辈发生一件冲突,很容易引发产后抑郁或者为今后家庭关系埋下隐患。到月子会所,有专业护理人员照顾,能很大程度上避免这种问题。
3.有助于妈妈产后恢复:妈妈的身体恢复。需要有专业人员的跟踪检测,产后乳房,子宫保养,身材恢复等需要配合相应的专业仪器一起效果会更好。
4.新手妈妈可以学习婴儿护理技能:坐月子会所还有各项培训课程能帮助许多经验不足的新手妈妈,在短期内学会给婴儿洗澡、给婴儿做操,合理喂养、添加辅食,预防疾病以及早期开发婴儿潜能等知识;并能使妈咪正确地用母乳喂养自己的宝宝,护理好乳房,避免乳腺炎发生的痛苦。
1.价格相对较贵:主流月子会所的价格少则2万,一般在3万以上,几万块的价格对月很大一部分家庭尤其是工薪家庭来说还是偏高的。
2.住在外面不适应:很多妈妈刚生完孩子。身体和心灵都比较虚弱,一下子到一个不熟悉的地方住,每天面对一群陌生的人,可能会没有安全感或者产生抵触心理。
3.怕遇到不规范的月子会所,老板跑路、护理人员是家政人员等等问题,在新闻上已见怪不怪了。
1.经济上更实惠:月嫂的市场价一般在8000以上,及时加上一些其他开支,依人明显低于月子会所动辄几万的价格。
2.可以在家做月子,环境比较熟悉:刚刚经历完仿佛身体被掏空的分娩,妈妈们生理和心理上都比较疲惫脆弱,这时候能回到家的这个温暖港湾,心理上会比较放松。
3.正规的月嫂受过专业训练:对月子里,母亲和孩子的各项工作都非常的熟悉或者说是相当的专业。因此,对一些家庭没有时间照顾,没有经验照顾的来说,绝对是不二选择。
1.正是因为月子里太闲了,什么都不操心,所以当月嫂一离开,便完全不适应。
2.很多老人很在意孩子在满月的时候会从身高和体重上判断长大了多少,而且是长的越多越好,所以作为月嫂,为了让客户满意,她们都会尽力给孩子喂,但这样并不科学。
3.月嫂每天和孩子的亲密接触取代了母亲的关怀,我的宝宝晚上睡觉之前会吵瞌睡,这个时候只有月嫂哄她才能安然入睡。可是月嫂走了以后,一连几天宝宝晚上睡觉之前都要大哭一场才罢休。
小编寄语
总的来说,去月子会所坐月子还是在家里请月嫂需要根据自身情况喝需要来选择。
在经济条件允许的情况下希望得到更高品质的妈妈和宝宝护理,少操些心,建议选择月子会所。如果觉得月子会所开销太大或者心理上更倾向于在家这个温暖港湾坐月子,就提前为坐月子多做准备,愉悦月嫂,买必备品,和长辈多沟通,提前调教好孩子爸。
不管选择哪种坐月子方式,一定要在生孩子前做好准备工作,全家齐心协力让妈妈做个舒服月子。
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