怀孕的初期症状有哪些

怀孕的初期症状有哪些？在怀孕初期症状中，经期不来潮是最明显的一个表现，若是胃口发生变化或者是乳房有肿痛现象，也是怀孕初期的症状。下面就来一起看看吧。

1、怀孕的初期症状

1、月经停止

月经停止是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。一般月经推迟7天都是正常的，如果超过10天以上就很有可能是怀孕了。需要注意的是月经没有来就一定是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为某些妇科疾病所致或者精神过度紧张等，最好是到医院做相关检查。

2、感觉异常

或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕胃痛，便秘等症状。很有可能你只是感觉到自己与平常很不一样。

3、乳房变化

你的乳房开始变得敏感、膨胀、无端感到酸痛。在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。有些女性会发现，她们的乳头会变黑了。

4、容易疲倦

疲劳：更早地上床睡觉，更加难起床。逛街，在家等情况都十分容易感觉到疲惫，所有的这些症状，都源于体内荷尔蒙的增长。

5、尿频

频繁地“光顾”洗手间。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。但在怀孕12周以后，子宫会慢慢超出盆腔，膀胱不再受压迫和刺激，尿频症状自行缓解。

6、作呕

作呕作闷：在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。在进入第六个月的时候，会慢慢减轻，会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

7、头晕

头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这是你血压降低，导致晕眩。这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食量。平时多食用：苹果，红萝卜，芹菜等。

8、贪吃或厌食

讨厌吃某些食品。对以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有些孕妇会反复出现这个现状。但在一段时间内会自然地消失。

2、怀孕早期注意事项

孕早期要注意什么？下面整理了孕早期注意事项大全，赶紧来看看吧！

一【日常方面】

1. 减少化妆，减少烫发，减少化学物质对人体危害。

2. 减少使用香水及花露水。

3. 注意卫生，天天洗浴，孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴，也应避免高温环境、发烧，任何原因的身体高热都有导致胎儿发育异常的危险。

4.. 穿纯棉内裤，不要用护垫，不透气、滋生细菌。

5. 不要使用电吹风、电热毯。

6. 不接触洗衣粉等化学品，洗衣服的工作可以要求老公代劳。

7. 尽量不要再穿高跟鞋，容易疲劳、受伤。

8. 少看电视，书上说每天不要超过2.8小时，电视机周围缺乏阴离子，对健康不益。

9. 尽量少用手机，避免近距离辐射。至于电脑，只要控制上网时间，还是可以偶尔上。另外，离开启的微波炉是要离远些的

10. 呕吐、恶心等早孕反应一般从孕6周开始至12周自然结束，做好心理准备。

11. 每天晒晒太阳，帮助合成维生素D，促进钙的吸收，有益母子健康。

14. 怀孕前3个月和后3个月胎儿都比较娇弱，容易流产、早产，不要ML。中期也必须注意温柔。

15. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小时。起码要经常将双脚平托起来，避免静脉曲张。经常到户外呼吸新鲜空气，空调房的污染还是很大的。

16. 避免接触污染。

17. 孕期身体变化巨大，碰到困难也要给自己强烈心里暗示，要坚强、要为了孩子着想。

二、【饮食方面】

不要吃：

螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、罐头食品、菠菜、桂圆、荔枝、腌制酸菜、味精、咖啡和可乐型饮料、浓、西瓜等

三、【运动方面】

1. 孕期注意多休息的同时也应该保持散步、不弯腰下蹲的家务劳动等适量运动。

2. 头三个月不要搓揉小腹部、胸部，这样会刺激子宫收缩，有导致流产的危险。

3. 不拎重物，特别是单手拎重物，容易扭伤，导致流产。还有，不要做“仰卧起坐”。

4. 头三个月和最后三个月胎儿比较脆弱，此时孕妇不适合长途舟车劳顿。

5. 养成左侧卧的睡觉习惯，这个姿势能让胎儿觉得很舒服，避免孩子缺氧，左侧静卧2小时还可以起到给孩子输液的作用呢。

四、【医护方面】

1. 如果一切正常，可在孕满3个月时去医院做全面体检，大致费用是700元左右。孕龄是从怀孕前的那次例假第一天算起，完整孕程是40周=280天。

2. 出现任何原因造成的子宫流血都要立即就医。

3. “孕妇的体重增加应是缓慢的，一般说来，妊娠早期(孕1周至孕12周),体重增加0.75至1.5千克为宜;妊娠中期(孕13至27周),平均每月增加1千克为宜;妊娠晚期(28周至40周)平均每周不超过0.5千克。待到足月临产时，孕妇体重总增加12千克左右为宜，多不超过15千克，少不低于9千克。”